BJJ Blue Belt Requirements 2.0

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À propos de l'application

Maîtrisez l'art du Jiu Jitsu brésilien avec la ceinture noire du 4ème degré Roy Dean, grâce à son application incroyablement pratique et facile à comprendre : Blue Belt Requirements 2.0.

Êtes-vous impatient d'obtenir ce premier rang?
Mais vous ne savez pas sur quoi vous devez travailler ?
Ensuite, tout ce dont vous avez besoin est Blue Belt Requirements 2.0.


Blue Belt Requirements 2.0 est une instruction claire, complète et soigneusement conçue qui fera passer votre jeu BJJ au niveau supérieur et vous aidera lorsque vous en aurez le plus besoin.

Cette application vous enseigne les bases du jiu jitsu, des mouvements de base au sol à la fuite de positions dangereuses, en passant par les démontages, les balayages, les passes de garde et les prises de soumission. Tout comme la boxe, le judo et le karaté, le jiu-jitsu brésilien (BJJ) est un art martial puissant qui peut vous apprendre l'autodéfense tout en offrant une meilleure forme physique, confiance et amitiés.

Cette belle application, tournée en 4K, est commodément chapitrée et peut être emportée partout où vous allez. Les vidéos/tutoriels peuvent être visionnés hors ligne pendant que vous voyagez, dans l'avion ou dans des régions éloignées où vous n'avez pas accès à Internet. Plus important encore, vous pouvez facilement l'apporter sur le tapis afin de pouvoir pratiquer les mouvements tout de suite.

Entraînez-vous simplement avec les didacticiels de l'application et vous marcherez sur ce tapis de l'académie en toute confiance - peut-être même apprendrez de nouvelles techniques de l'application qui peuvent surprendre vos partenaires d'entraînement plus expérimentés.


Le Jiu Jitsu brésilien habilite les individus qui choisissent cette voie comme art martial de prédilection.

Commencez votre voyage aujourd'hui !


Les chapitres incluent :

Jiu Jitsu : le grand débat physique
Ukemi
Mouvement
Retraits
Monter les évasions
Évasions de prise de tête
Évasions à montage latéral
Clés de bras de la Garde
Étranglements de la garde
Armlocks de Mount
Étranglements du Mont
Genou sur le ventre
Attaques de dos
Retour Escapes
Laissez-passer de garde
Verrous de jambe
Du blanc au noir : le triangle
Crédits de clôture

Séminaire bonus : Wyoming 2018

PARTIE I : TRIANGLES ET BRAS DE BRAS
Triangle de base
Méthodes de serrage
Détail : transitions minimales
Tire-bouchon triangle Kimura
Pont du plancher au triangle
Bras raide au triangle volant
Agenouillement de Sumi Otoshi à Armlock
S'étouffer jusqu'à la clé de bras
Changer de côté pour Armlock
L'option américaine
Détail : Positionnement des jambes
Réflexions finales

PARTIE II : PASSAGE DE GARDE
Marier les opposés
Positionnement intérieur du bras
Laissez-passer pour le baseball
La hanche remplace la main
Glisser à travers la perceuse
Passe pas à pas
Barre de genou ancrée
Détail : Accrocher le talon
Le grand pas en arrière
Déplacer votre cadre
411 à Clover Leaf
Dernières pensées




À propos du professeur Roy Dean

Roy Dean est un artiste martial expert qui se spécialise dans l'art du Jiu Jitsu
Outre ses sessions de formation individuelles, ses vidéos inspirantes sur YouTube ainsi que des didacticiels en ligne via des applications et des bibliothèques numériques ont formé des personnes du monde entier.

L'éducation martiale de Roy Dean est bien équilibrée, détenant des ceintures noires de premier degré en Kodokan Judo et Aikikai Aikido, une ceinture noire de troisième degré en Jujutsu japonais et une ceinture noire de 4e degré en Jiu Jitsu brésilien. Il continue d'être l'élève de Roy Harris et est reconnu comme ceinture noire par la Fédération internationale brésilienne de Jiu Jitsu (IBJJF), avec des académies affiliées dans le monde entier.
Le professeur Dean a écrit sur ses aventures dans deux livres, "The Martial Apprentice" et "Becoming the Black Belt".
C'est son plaisir d'être un ambassadeur de l'art du jiu jitsu et d'exposer les autres à cette discipline de toute une vie.