A educación física de 3º é a mellor aplicación de libros de texto
Manual de usuario Primera parte. COÑECEMENTOS XERAIS Segunda parte. MOTO BÁSICA Tema: APOIO EN EQUIPO Lección 1. Transformar a formación dunha fila vertical a dúas, tres filas verticais e viceversa. Lección 2. Transformar formacións dunha fila horizontal a dúas, tres filas horizontais e viceversa Lección 3. Transformar formación dun círculo a dous círculos e viceversa Lección 4. Móvete uniformemente, parado Tema: EXERCICIO Lección 1. Movementos respiratorios e brazo Movementos.. Lección 2. Movementos das pernas e dos flancos Lección 3. Movementos abdominais e movementos de todo o corpo Lección 4. Movementos de salto e movementos de condicionamento Tema: PASIÓN E HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Lección 1. Superar obstáculos Lección 2. Atropelar obstáculos. Lección 3. Lanzar o balón coas dúas mans. Lección 4. Lanzamento a pelota cunha man Lección 5. Lanzamento a pelota a portería, Lección 6. Exercicios de coordinación para lanzar e coller o balón Terceira parte. DEPORTES da túa elección Tema: aeróbic Lección 1. Movementos básicos Lección 2. Movementos básicos de salto Lección 3. Saltos con patadas baixas en todas as direccións Lección 4. Saltos divididos - pés pellizcados Tema principal: FÚTBOL Lección 1. Exercicios para moverse sen balón Lección 2 Exercicios co balón Lección 3. Patear unha pelota móbil Lección 4. Xirar o balón. glosario de termos
Última actualización
14 de nov. de 2023