A nosa aplicación de receitas ofrece acceso gratuíto a deliciosas e saudables receitas para cociñar con moitos ingredientes rexionais que pode gardar facilmente coa axuda da nosa lista de compras. Tamén podes usar o noso contador de calorías para controlar e mellorar de xeito sostible o teu plan de nutrición. A súa calculadora de calorías e o seu diario individual permítenlle realizar un seguimento dos alimentos con información nutricional relevante antes e despois da cocción.
Ofrecemos unha dieta saudable a través dunha selección diversa de receitas saudables para cociñar facilmente, desde pratos rexionais e de tempada ata receitas vegetarianas e con poucos carbohidratos. Deliciosas receitas que dan ganas de cociñar.
Necesitamos ingredientes saudables para unha dieta sa. Os superalimentos poden axudarche a reducir os riscos para a saúde. A xente dos países occidentais está a sufrir cada vez máis de cancro, enfermidades cardíacas, valores altos de sangue e hipertensión, obesidade e diabetes. Para cociñar, os superalimentos poden contrarrestar isto reforzando o sistema inmunitario, proporcionando mellor graxa, proporcionando fibra suficiente e cubrindo as nosas necesidades de proteínas.
Busca receitas deliciosas e saudables, así como receitas con baixo contido de carbohidratos, que serven unha dieta sa e baixa en carbohidratos para que esteas en forma e saudable.
★ Escolle os teus favoritos entre moitas receitas deliciosas e saudables
★ O contador de calorías calcula as calorías e os valores nutricionais no seu diario
★ Comparte as túas receitas favoritas con amigos e familiares
★ Engade receitas e ingredientes á túa lista da compra
★ Información sobre os ingredientes dos superalimentos da súa rexión
★ Calculadora de servizo e información nutricional para cada receita
★ Calendario estacional de froitas e verduras
★ Filtros para receitas veganas, vexetarianas, baixas en graxa, ricas en proteínas e baixas en carbohidratos
★ Comparte as túas receitas a través da mini aplicación web para usuarios non Android / iOS
★ A pantalla permanece activa para cociñar en modo cociña
★ Despertador para preparar receitas
★ Novas funcións premium:
≛ Busca receitas que coincidan coa túa dieta e cos teus ingredientes.
≛ Garda as túas receitas como un ficheiro PDF ou usa a nosa función de impresión.
≛ Non hai anuncios na aplicación SuperFood.
≛ Outros valores nutricionais (ácidos graxos totais, azucre, fibra, sal)
≛ Ordenar as súas receitas (valores nutricionais, máis populares, data)
Nutrición sa con novas receitas, saborosas e saudables para todos os gustos cada semana. Use o contador de calorías, manteña un diario e estea atento ás calorías.
Última actualización
29 de xuño de 2021