Adestra con intervalos individuais en función do tempo ou da distancia.
Sen rexistro, contas, nube ou outro alcume innecesario.
Por exemplo:
Comeza con 5 minutos de trote para quentar, seguidos de tres intervalos rápidos de 1 km con 30 segundos de descanso no medio. Finalmente, corre 500 m.
Intervalo pode notificarche vibrando, enviando unha notificación (pódese mostrar no teu reloxo intelixente) ou lendo o seguinte intervalo en voz alta (texto a voz).
Intervalo pode rexistrar estatísticas como o ritmo, a distancia percorrida ou o tempo de adestramento.
Última actualización
15 de abr. de 2024