Esta aplicación ofrece unha variedade de ferramentas para permitirche un descanso nunha carreira, unha mente estresante e volver á tranquilidade e ao foco.
Podes empregar calquera persoa en calquera momento para parar - Relaxar - Experiencia - Reapoderar.
Desafío diario: un reto novo cada día por inculcarlle unha virtude á túa vida diaria.
Virtue: gire a roda da virtude e medite na súa virtude persoal do día
Clínica do humor: selecciona o teu estado de ánimo e permite que as nosas meditacións guiadas axuden a cambiar ese estado de ánimo
Mind Gym: Aquí temos algúns exercicios de enfoque ou relaxación para manter a mente en forma e sa
Mind Lab: Proba unha das nosas técnicas de meditación para axudarche a relaxarte e refocalizar
Mind Spa: Unha variedade de audios de meditación para relaxarse e relaxarse.
Última actualización
23 de feb. de 2024