આ અભ્યાસક્રમ મનોવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં સૌથી વધુ રસપ્રદ પ્રયોગોને પ્રકાશિત કરશે, માનવ મન અને માનવ વર્તન વિશેની આપણી સમજણ માટે આ અભ્યાસોની અસરોની ચર્ચા કરશે. અમે મગજ અને કેટલીક જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓનું અન્વેષણ કરીશું જે તે સપોર્ટ કરે છે જેમ કે મેમરી, શીખવું, ધ્યાન, ધારણા અને ચેતના. અમે માનવ વિકાસની તપાસ કરીશું - વૃદ્ધિ અને વૃદ્ધાવસ્થા બંને દ્રષ્ટિએ - અને ચર્ચા કરીશું કે અન્ય લોકોનું વર્તન આપણા પોતાના વિચારો અને વર્તનને કેવી રીતે અસર કરે છે. અંતે, અમે માનસિક બીમારીના વિવિધ સ્વરૂપો અને તેનાથી પીડાતા લોકોને મદદ કરવા માટે વપરાતી સારવારની ચર્ચા કરીશું. વાત એ છે કે, મનુષ્યો કેટલા રસપ્રદ છે તે સમજ્યા વિના નિયમિતપણે આશ્ચર્યજનક વસ્તુઓ કરે છે. જો કે, આ પ્રભાવોથી હંમેશા વાકેફ થયા વિના અમે લોકો અને ઘટનાઓથી નિયમિતપણે પ્રભાવિત થઈએ છીએ. આ કોર્સના અંત સુધીમાં, તમે કોણ છો અને તમે કેવી રીતે કામ કરો છો તેની વધુ સારી સમજ અને પ્રશંસા મેળવી હશે.
સંપૂર્ણ જ્ઞાનાત્મક બિહેવિયરલ થેરાપી કોર્સ તમને જ્ઞાનાત્મક તકનીકોની વિશાળ શ્રેણી શીખવશે. આ તમને તમારા પોતાના વિચારો અને વર્તનને ઓળખવામાં અને બદલવામાં મદદ કરશે જે જીવનમાં તમારી પ્રગતિને મર્યાદિત કરી શકે છે. ઉપરાંત, તે તમને અન્ય લોકોને પણ એવું કરવામાં મદદ કરશે.
ત્યાંથી, તમે લાગણીઓના મનોવૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંતો વિશે શીખવાનું ચાલુ રાખશો. તમે શીખી શકશો કે શારીરિક સ્તરે લાગણીઓ કેવી રીતે અનુભવાય છે. અને પછી તમે જોશો કે કેવી રીતે આપણે લાગણીઓનો અનુભવ કરીએ છીએ તે આપણી વિચાર પ્રક્રિયાઓ અને વર્તનથી પ્રભાવિત થાય છે.
આ કોર્સ તમને કાઉન્સેલિંગમાં જ્ઞાનાત્મક ઉપચાર કોર્સના વ્યવહારુ ઉપયોગ માટે માર્ગદર્શન આપે છે. તે તમારા ક્લાયંટ સાથે સત્ર કેવી રીતે શેડ્યૂલ કરવું તેની સાથે શરૂ થાય છે અને સત્રના કલાકોની બહાર તમે ક્લાયંટ માટે કેવી રીતે ટેકવે સેટ કરો છો તે અંગે સલાહ આપે છે.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને સુધારવામાં તેની સાબિત અસરકારકતાને કારણે જ્ઞાનાત્મક-વર્તણૂકીય થેરાપી એ મનોરોગ ચિકિત્સાનું સુવર્ણ ધોરણ છે. આ કોર્સ તમને જ્ઞાનાત્મક ઉપચાર કોર્સ શું છે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે સમજવા માટે જરૂરી બધું આપશે.
જ્ઞાનાત્મક-વર્તણૂકીય થેરાપી એ મનોરોગ ચિકિત્સાનું એક સ્વરૂપ છે જે નકારાત્મક અથવા અતાર્કિક માન્યતાઓને પ્રશ્ન કરીને અને તેને જડમૂળથી દૂર કરીને નિષ્ક્રિય લાગણીઓ, વર્તન અને વિચારોને બદલવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. "સોલ્યુશન-ઓરિએન્ટેડ" ટોક થેરાપીનું સ્વરૂપ માનવામાં આવે છે, તે વિચાર પર આધારિત છે કે વિચારો અને ધારણાઓ વર્તનને પ્રભાવિત કરે છે. દુ:ખની લાગણી, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વાસ્તવિકતા પ્રત્યેની વ્યક્તિની ધારણાને વિકૃત કરી શકે છે. વિદ્યાર્થીઓ સામાન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓ માટે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપીના વૈજ્ઞાનિક અને સૈદ્ધાંતિક આધારની જટિલ સમજ વિકસાવશે.
જો તમને વાત કરવાની થેરાપીઓમાં ઊંડો રસ હોય અને તમે અન્ય લોકોના જીવનમાં પરિવર્તન લાવવા માંગતા હો, તો આ જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી તાલીમ શરૂ કરવા માટે યોગ્ય સ્થાન છે. તે તમને મૂળભૂત કાઉન્સેલિંગ કૌશલ્યો, મનોરોગ ચિકિત્સા, વ્યવહારુ પદ્ધતિઓ, તેમજ ડિપ્રેશન, ચિંતા, બાયપોલર પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર અને ગુસ્સાના વ્યવસ્થાપન સાથે કેવી રીતે ખાસ વ્યવહાર કરવો તે જેવા મુખ્ય ખ્યાલોથી પરિચય કરાવશે.
આ જ્ઞાનાત્મક થેરાપી કોર્સ ભવિષ્યના કાઉન્સેલિંગ પ્રોફેશનલ્સને તાલીમ આપવા માટે રચાયેલ છે જેઓ અન્ય પ્રકારની થેરાપી ઉમેરીને તેમનું કૌશલ્ય વિસ્તારવા માગે છે. તે એવા લોકો માટે પણ ઉપયોગી છે જેમને અગાઉના કાઉન્સેલિંગનો અનુભવ નથી. આ કોર્સ તમારા શૈક્ષણિક અથવા વ્યવસાયિક પૃષ્ઠભૂમિ ગમે તે હોય તે સંપૂર્ણપણે ઘરે જ સુલભ છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
17 એપ્રિલ, 2024