Positive Thoughts & Happiness
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
4.7star
295 રિવ્યૂ
50 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
સકારાત્મક વિચારો અને સુખ તમને હકારાત્મક વિચારસરણી, કૃતજ્ઞતા, ખુશી, તમારી જાતને વધુ પ્રેમ કરવા અને તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. સકારાત્મક સ્વ-પ્રશ્નો, દૈનિક રીમાઇન્ડર્સ, સકારાત્મક પડકારો અને હકારાત્મકતા જર્નલ દ્વારા તમારી ખુશીમાં વધારો કરો. પોતાને પ્રેમ કરવો અને જાણવું અને હકારાત્મક વિચારસરણી એ અર્થપૂર્ણ અને સુખી જીવનનો આધાર છે.
અહીં તમે હકારાત્મક વિચારો અને સુખથી કેવી રીતે લાભ મેળવી શકો છો:
તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણવી, સકારાત્મક વિચારસરણી અને કૃતજ્ઞતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, તમે તમારી જાતને પૂછેલા પ્રશ્નોને કેવી રીતે બદલવો તેની પ્રેક્ટિસ કરો અને સકારાત્મકતા અને કૃતજ્ઞતા જર્નલમાં લખો:
✅ તમારી ખુશીમાં વધારો
✅ તમને સકારાત્મક અનુભવોનો આનંદ લેવામાં મદદ કરો
✅ તમારા આત્મસન્માનને વધારો
✅ તમને આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં મદદ કરે છે
✅ તમારી પ્રાથમિકતાઓ શું છે તે જાણવામાં તમને મદદ કરો
✅ તમને તંદુરસ્ત પસંદગીઓ કરવામાં મદદ કરે છે
✅ તમને નકારાત્મક વિચારોની પેટર્ન બદલવામાં મદદ કરો
✅ જીવનના મોટા પડકારોનો સામનો કરવામાં તમારી મદદ કરે છે
✅ તમને તમારા ધ્યેયો અને સપનાઓને દૃષ્ટિમાં રાખવામાં મદદ કરે છે
પોતાને પૂછવા માટેના હકારાત્મક પ્રશ્નો:
દિવસની મહત્વપૂર્ણ ક્ષણો પર સકારાત્મક સ્વ-પ્રશ્નો સાથે તમારી જાતને યાદ કરાવો અને વધુ સુખી, સ્વસ્થ અને વધુ પરિપૂર્ણ થવા માટે વધુ હકારાત્મક રીતે વિચારવાનું શરૂ કરો. તમે દરરોજ સવારે તમારી જાતને યાદ કરાવી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, "આજે હું શેના માટે આભારી છું?" જેવા પ્રશ્નો સાથે. તમારા દિવસની શરૂઆત સકારાત્મક માનસિકતા સાથે કરો.
તમે અન્ય ઘણા સકારાત્મક પ્રશ્નો પસંદ કરી શકો છો અને તમારી જાતને વધુ સકારાત્મક વિચારસરણી અને સુખાકારી તરફ માર્ગદર્શન આપવા માટે દિવસની અન્ય મહત્વપૂર્ણ ક્ષણો માટે રીમાઇન્ડર્સ પણ સેટ કરી શકો છો.
તમારી જાતને પડકાર આપો:
સકારાત્મકતા, કૃતજ્ઞતા, સ્વ-પ્રેમ અને સુખ, આરોગ્ય, સંબંધો અને સામાન્ય સુખાકારી પર સ્વ-જ્ઞાનના ફાયદાઓ પર આશ્ચર્યજનક સંશોધન છે.
તમારા મૂડમાં સુધારો કરો અને હકારાત્મક પડકારો સાથે જીવનમાં તમારી ખુશી અને સકારાત્મકતામાં વધારો કરો.
સકારાત્મકતા, કૃતજ્ઞતા, તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણો અને/અથવા હકારાત્મક સમર્થન પડકાર લો અને તેને વધુ હકારાત્મક અને આભારી બનવાનું, તમારી જાતને વધુ પ્રેમ કરવા અને તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણવાનું તમારું લક્ષ્ય બનાવો.
સકારાત્મકતા અને કૃતજ્ઞતા જર્નલ:
સકારાત્મકતા અને કૃતજ્ઞતા જર્નલમાં લખવું એ આત્મવિશ્વાસ બનાવવાની શરૂઆત કરવાની એક સરસ રીત છે. જર્નલિંગ તણાવ ઘટાડવામાં, યાદશક્તિને તીક્ષ્ણ રાખવામાં, મૂડને વધારવામાં, ભાવનાત્મક કાર્યોને મજબૂત કરવામાં અને તમારા વિચારો અને લાગણીઓ સાથે જોડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
તમે તમારી સકારાત્મકતા અને કૃતજ્ઞતા જર્નલમાં સકારાત્મક પ્રશ્નોના રિમાઇન્ડર્સના જવાબો લખી શકો છો અને જ્યારે પણ તમને ગમે ત્યારે તમારા મનમાં જે પણ સકારાત્મક વિચારો આવે તે પણ તમે લખી શકો છો.
સકારાત્મક વિચારો અને ઘટનાઓ લખવાની ટેવ પાડવી એ તમારી માનસિકતાને વધુ સકારાત્મક બનવામાં મદદ કરશે.
સકારાત્મક સમર્થન:
સકારાત્મક સમર્થન સાથે, તમે તમારી જાતને વધુ સકારાત્મક બનવાની તાલીમ આપી શકો છો, જીવનને નવી રીતે જોઈ શકો છો અને તમારી ખુશી અને તમારા જીવન પર નિયંત્રણ મેળવી શકો છો. તમે સકારાત્મક વિચારસરણી, તમારી જાતને પ્રેમ કરવા, વધુ સ્મિત કરવા, ખુશ રહેવા, આંતરિક શાંતિ અને વધુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો.
તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણો:
જો તમે તમારી જાતને જાણો છો, તો તમે સ્વીકારવાનું શીખી શકશો કે તમે કોણ છો અને અન્યના મંતવ્યો વિશે ચિંતા કરશો નહીં કારણ કે તમે જાણો છો કે તમારા માટે શું યોગ્ય છે. તમારી જાતને જાણવી એ તમે કોણ છો તેના પ્રેમમાં પડવાનો એક માર્ગ છે અને તે તમને આત્મ-શંકા મુક્ત કરવામાં અને તમારા ડરને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા સાચા સ્વને સ્વીકારવું એ તમારી યોગ્યતા જાણવાનું પ્રથમ પગલું છે. તમારા સંબંધો માટે સ્વ-જાગૃતિ પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
કૃતજ્ઞતા અને કૃતજ્ઞતા જર્નલ:
સંશોધન દર્શાવે છે કે સભાનપણે કૃતજ્ઞતાની પ્રેક્ટિસ કરવાથી, લોકો વધુ ખુશ અને સ્વસ્થ બને છે. કૃતજ્ઞતા જર્નલ એ જીવનની સારી બાબતોનો ટ્રૅક રાખવાનું સાધન છે.
તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે લોકો વિશે જર્નલ કરો, તમારી પાસે જે ભેટો છે, જે વસ્તુઓ માટે તમે આભારી છો અને તમારી આસપાસની અન્ય બધી સારી વસ્તુઓ.
તમારી કૃતજ્ઞતા જર્નલમાં હકારાત્મક બાબતો અને તમે જેના માટે આભારી છો તે લખીને, તમારી પાસે ઘણી બધી મહાન લેખિત યાદો પણ હશે 📓💕
સકારાત્મક વિચારસરણી તમારા જીવનમાં પરિવર્તન લાવી શકે છે અને તમારી ખુશીમાં ઘણો વધારો કરી શકે છે! હકારાત્મક પગલાં લેવાથી, તમે દરરોજ મજબૂત બની શકો છો! ખુશ રહો અને સુખી જીવન જીવો! 😊
અહીં તમે હકારાત્મક વિચારો અને સુખથી કેવી રીતે લાભ મેળવી શકો છો:
તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણવી, સકારાત્મક વિચારસરણી અને કૃતજ્ઞતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, તમે તમારી જાતને પૂછેલા પ્રશ્નોને કેવી રીતે બદલવો તેની પ્રેક્ટિસ કરો અને સકારાત્મકતા અને કૃતજ્ઞતા જર્નલમાં લખો:
✅ તમારી ખુશીમાં વધારો
✅ તમને સકારાત્મક અનુભવોનો આનંદ લેવામાં મદદ કરો
✅ તમારા આત્મસન્માનને વધારો
✅ તમને આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં મદદ કરે છે
✅ તમારી પ્રાથમિકતાઓ શું છે તે જાણવામાં તમને મદદ કરો
✅ તમને તંદુરસ્ત પસંદગીઓ કરવામાં મદદ કરે છે
✅ તમને નકારાત્મક વિચારોની પેટર્ન બદલવામાં મદદ કરો
✅ જીવનના મોટા પડકારોનો સામનો કરવામાં તમારી મદદ કરે છે
✅ તમને તમારા ધ્યેયો અને સપનાઓને દૃષ્ટિમાં રાખવામાં મદદ કરે છે
પોતાને પૂછવા માટેના હકારાત્મક પ્રશ્નો:
દિવસની મહત્વપૂર્ણ ક્ષણો પર સકારાત્મક સ્વ-પ્રશ્નો સાથે તમારી જાતને યાદ કરાવો અને વધુ સુખી, સ્વસ્થ અને વધુ પરિપૂર્ણ થવા માટે વધુ હકારાત્મક રીતે વિચારવાનું શરૂ કરો. તમે દરરોજ સવારે તમારી જાતને યાદ કરાવી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, "આજે હું શેના માટે આભારી છું?" જેવા પ્રશ્નો સાથે. તમારા દિવસની શરૂઆત સકારાત્મક માનસિકતા સાથે કરો.
તમે અન્ય ઘણા સકારાત્મક પ્રશ્નો પસંદ કરી શકો છો અને તમારી જાતને વધુ સકારાત્મક વિચારસરણી અને સુખાકારી તરફ માર્ગદર્શન આપવા માટે દિવસની અન્ય મહત્વપૂર્ણ ક્ષણો માટે રીમાઇન્ડર્સ પણ સેટ કરી શકો છો.
તમારી જાતને પડકાર આપો:
સકારાત્મકતા, કૃતજ્ઞતા, સ્વ-પ્રેમ અને સુખ, આરોગ્ય, સંબંધો અને સામાન્ય સુખાકારી પર સ્વ-જ્ઞાનના ફાયદાઓ પર આશ્ચર્યજનક સંશોધન છે.
તમારા મૂડમાં સુધારો કરો અને હકારાત્મક પડકારો સાથે જીવનમાં તમારી ખુશી અને સકારાત્મકતામાં વધારો કરો.
સકારાત્મકતા, કૃતજ્ઞતા, તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણો અને/અથવા હકારાત્મક સમર્થન પડકાર લો અને તેને વધુ હકારાત્મક અને આભારી બનવાનું, તમારી જાતને વધુ પ્રેમ કરવા અને તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણવાનું તમારું લક્ષ્ય બનાવો.
સકારાત્મકતા અને કૃતજ્ઞતા જર્નલ:
સકારાત્મકતા અને કૃતજ્ઞતા જર્નલમાં લખવું એ આત્મવિશ્વાસ બનાવવાની શરૂઆત કરવાની એક સરસ રીત છે. જર્નલિંગ તણાવ ઘટાડવામાં, યાદશક્તિને તીક્ષ્ણ રાખવામાં, મૂડને વધારવામાં, ભાવનાત્મક કાર્યોને મજબૂત કરવામાં અને તમારા વિચારો અને લાગણીઓ સાથે જોડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
તમે તમારી સકારાત્મકતા અને કૃતજ્ઞતા જર્નલમાં સકારાત્મક પ્રશ્નોના રિમાઇન્ડર્સના જવાબો લખી શકો છો અને જ્યારે પણ તમને ગમે ત્યારે તમારા મનમાં જે પણ સકારાત્મક વિચારો આવે તે પણ તમે લખી શકો છો.
સકારાત્મક વિચારો અને ઘટનાઓ લખવાની ટેવ પાડવી એ તમારી માનસિકતાને વધુ સકારાત્મક બનવામાં મદદ કરશે.
સકારાત્મક સમર્થન:
સકારાત્મક સમર્થન સાથે, તમે તમારી જાતને વધુ સકારાત્મક બનવાની તાલીમ આપી શકો છો, જીવનને નવી રીતે જોઈ શકો છો અને તમારી ખુશી અને તમારા જીવન પર નિયંત્રણ મેળવી શકો છો. તમે સકારાત્મક વિચારસરણી, તમારી જાતને પ્રેમ કરવા, વધુ સ્મિત કરવા, ખુશ રહેવા, આંતરિક શાંતિ અને વધુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો.
તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણો:
જો તમે તમારી જાતને જાણો છો, તો તમે સ્વીકારવાનું શીખી શકશો કે તમે કોણ છો અને અન્યના મંતવ્યો વિશે ચિંતા કરશો નહીં કારણ કે તમે જાણો છો કે તમારા માટે શું યોગ્ય છે. તમારી જાતને જાણવી એ તમે કોણ છો તેના પ્રેમમાં પડવાનો એક માર્ગ છે અને તે તમને આત્મ-શંકા મુક્ત કરવામાં અને તમારા ડરને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા સાચા સ્વને સ્વીકારવું એ તમારી યોગ્યતા જાણવાનું પ્રથમ પગલું છે. તમારા સંબંધો માટે સ્વ-જાગૃતિ પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
કૃતજ્ઞતા અને કૃતજ્ઞતા જર્નલ:
સંશોધન દર્શાવે છે કે સભાનપણે કૃતજ્ઞતાની પ્રેક્ટિસ કરવાથી, લોકો વધુ ખુશ અને સ્વસ્થ બને છે. કૃતજ્ઞતા જર્નલ એ જીવનની સારી બાબતોનો ટ્રૅક રાખવાનું સાધન છે.
તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે લોકો વિશે જર્નલ કરો, તમારી પાસે જે ભેટો છે, જે વસ્તુઓ માટે તમે આભારી છો અને તમારી આસપાસની અન્ય બધી સારી વસ્તુઓ.
તમારી કૃતજ્ઞતા જર્નલમાં હકારાત્મક બાબતો અને તમે જેના માટે આભારી છો તે લખીને, તમારી પાસે ઘણી બધી મહાન લેખિત યાદો પણ હશે 📓💕
સકારાત્મક વિચારસરણી તમારા જીવનમાં પરિવર્તન લાવી શકે છે અને તમારી ખુશીમાં ઘણો વધારો કરી શકે છે! હકારાત્મક પગલાં લેવાથી, તમે દરરોજ મજબૂત બની શકો છો! ખુશ રહો અને સુખી જીવન જીવો! 😊
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
ઍપ માહિતિ અને પર્ફોર્મન્સ અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
ડેટા ડિલીટ કરી શકતો નથી
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.7
290 રિવ્યૂ
નવું શું છે?
- User interface improvements.
