સમય અથવા અંતરના આધારે વ્યક્તિગત અંતરાલ સાથે ટ્રેન.
નોંધણી, એકાઉન્ટ્સ, ક્લાઉડ અથવા અન્ય બિનજરૂરી ઉપનામ વિના.
દાખ્લા તરીકે:
ગરમ થવા માટે 5 મિનિટ જોગિંગ સાથે પ્રારંભ કરો, ત્યારબાદ ત્રણ ઝડપી 1km અંતરાલ અને વચ્ચે 30 સેકન્ડ આરામ કરો. છેલ્લે, 500 મીટર દોડો.
ઈન્ટરવાલો તમને વાઈબ્રેટ કરીને, નોટિફિકેશન મોકલીને (તમારી સ્માર્ટવોચ પર પ્રદર્શિત કરી શકાય છે) અથવા પછીના ઈન્ટરવલને મોટેથી વાંચીને (ટેક્સ્ટ-ટુ-સ્પીચ) દ્વારા સૂચિત કરી શકે છે.
ઈન્ટરવાલો ગતિ, મુસાફરી કરેલ અંતર અથવા વર્કઆઉટ સમય જેવા આંકડા રેકોર્ડ કરી શકે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 એપ્રિલ, 2024