500+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

શું તમે તમારો વ્યક્તિગત રેકોર્ડ (PR) તોડવા માંગો છો? કેટલું મહાન! આ એપ્લિકેશન તમને તમારી ફિટનેસ અને તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે. તમારા પોતાના સ્પોર્ટ્સ બડી સાથે મળીને, તમે તમારી તાકાત, સંતુલન, સહનશક્તિ અને લવચીકતાને સુધારવા માટે તમારા સ્તરે દર અઠવાડિયે નવી કસરતો પ્રાપ્ત કરશો.

વ્યાયામ (વિવિધ સ્તરે) નિષ્ણાતોની ટીમ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે. તમામ કસરતો સાથીદારો રાગ્ના, નતાશા અને રશેલ અને અમારા એથ્લેટ લીડર્સ જુઆન એન્ડ્રેસ, લિયોન, લિઝ, સાને, સુઝાન, વેસલ, લોટ્ટે, સારા, જોર્ડન, મેથિજ્સ, મેરિટ અને ઇમરા દ્વારા રજૂ કરવામાં આવી છે. સ્પીકર હેન્ક જાન સમજાવે છે કે દરેક કસરત કેવી રીતે થવી જોઈએ, તેને વધુ સરળ બનાવવા માટે. તેથી ધ્યાનથી જુઓ અને સાંભળો! જો તમે બધી દિશાઓનું પાલન કરો છો, તો તે વધુ સારું અને વધુ સારું થવું જોઈએ અને તમે મજબૂત અને ફિટ બનશો.

શું તમે દર અઠવાડિયે તમારી કસરતો કરો છો? પછી તમારું સ્તર વધશે અને તમે તમારા રમતગમતના મિત્ર માટે વધારાના વિકલ્પોને અનલૉક કરશો! તમારા રમતગમતના મિત્રને અનન્ય બનાવો!

અને સાપ્તાહિક ફિટ ટીપ અને ક્વિઝ ભૂલશો નહીં! આ રીતે તમે તમારા શરીર સાથે સારી અને સ્વસ્થ રીતે વ્યવહાર કરવાનું શીખો છો. જ્યારે તમે ફિટ હોવ, ત્યારે તમે વધુ સારો સ્કોર કરો છો!

એપ્લિકેશનમાં તમે જાતે એકાઉન્ટ બનાવી શકો છો અને તમારા કોચને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં કે તમે તમારા PR સ્કોરમાં ભાગ લઈ રહ્યાં છો! એપ્લિકેશન

નોંધણી પછી તમે તમારા કોચ સાથે ફિટનેસ ટેસ્ટ આપશો. તમારા કોચ પરિણામોની નોંધ લે છે. આના આધારે તમારું સ્તર નક્કી કરવામાં આવે છે. તમે એક સાથે એક તારીખ પણ સેટ કરશો કે જેના પર તમે તમારો PR સ્કોર કરશો!

†

સ્કોર સાથે તમારા PR! સ્પેશિયલ ઓલિમ્પિક્સ નેધરલેન્ડ્સની એપ બૌદ્ધિક વિકલાંગતા ધરાવતા એથ્લેટ્સને તેમની તાકાત, સંતુલન, સહનશક્તિ, સુગમતા અને સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે સુધારી શકે તે સરળ રીતે શીખવે છે. વધુ માહિતી માટે, www.specialolympics.nl/scoorjepr ની મુલાકાત લો.

†

લાક્ષણિકતાઓ

- સ્પોર્ટ્સ બડી કે જે તમે તમારી જાતને ગોઠવી શકો છો
- તમારા રમતગમતના મિત્ર તમને સાપ્તાહિક ઉત્તેજિત કરે છે
- તમારા જિમ મિત્ર માટે વધારાના વિકલ્પો અનલૉક કરો
- આખરે PR સ્કોર કરવા માટે કુલ 100 કસરતો
- તમારી શક્તિ, સંતુલન, સહનશક્તિ અને સુગમતા સુધારવા માટે સૂચનાત્મક વિડિઓઝ
- વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર્સનો સમાવેશ થાય છે
- તમારી રમતમાં સુધારો કરવા માટે માસિક રમતગમતની કસરતો
- પરસ્પર સ્પર્ધા સહિત
- બોનસ પોઈન્ટ્સ માટે તમારા પેડોમીટરને જોડો
- પોષણ અને જીવનશૈલીના પ્રશ્નો સાથે સાપ્તાહિક ક્વિઝ
- તમારા એકંદર આરોગ્યને સુધારવા માટે સાપ્તાહિક ટીપ્સ
- તમારા કોચ સાથે ફિટનેસ ટેસ્ટના આધારે લેવલ નક્કી કરવામાં આવે છે
- તમારા કોચ ગ્રાફ દ્વારા તમારી પ્રગતિને અનુસરે છે

†

સ્કોર તમારા પીઆરને ઇન્સ્ટોલ અને ઉપયોગ કરતી વખતે! એપ્લિકેશન તમે શરતો સાથે સંમત થાઓ છો https://app.scoorjepr.nl/terms-and-conditions

સ્પેશિયલ ઓલિમ્પિક્સ નેધરલેન્ડ્સ અજ્ઞાત રૂપે ડેટા એકત્રિત કરવા અને એપ્લિકેશનની મુલાકાતોનું વિશ્લેષણ કરવા માટે સૉફ્ટવેરનો ઉપયોગ કરે છે. ગોપનીયતા નિવેદન એપ્લિકેશનના ભાગ રૂપે પ્રદાન કરવામાં આવેલ તમામ વ્યક્તિગત ડેટા પર લાગુ થાય છે. આનું વર્ણન એપની શરતોમાં કરવામાં આવ્યું છે પણ અહીં https://specialolympics.nl/privacy-statement-special-olympics-nederland/ પણ જોઈ શકાય છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
19 માર્ચ, 2024

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો

નવું શું છે?

- Ondersteuning voor Google Health Connect om jouw stappenaantal op te halen. Google Fit wordt door Google eind 2024 verwijderd.
- Ondersteuning voor Android 14.
અનુચિત તરીકે ચિહ્નિત કરો

ઍપ સપોર્ટ

અનુચિત તરીકે ચિહ્નિત કરો