The Power of Positive Affirmat
מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה
+1K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
מה זה אישור?
אישורים הם ביטויים פשוטים, קצרים ועוצמתיים. כשאתה אומר, חושב, אפילו שומע אותם, הם הופכים למחשבות שיוצרות מציאות.
מחקרים מראים שיש בין 45,000 ל -51,000 מחשבות שונות שעוברות את מוחנו ביום אחד. זה 150 עד 300 מחשבות בדקה. ולמרבה הצער עבור רוב האנשים, 80 אחוז מהמחשבות הללו שליליות. אפשר להפוך את ההילה השלילית הזו בחיוב.
אתה יכול לבחור להשתמש בהצהרות חיוביות כדי להניע את עצמך, לעודד שינויים חיוביים בחייך או להגביר את ההערכה העצמית שלך. אם לעתים קרובות אתה מוצא את עצמך נתפס לדיבור עצמי שלילי, ניתן להשתמש באישורים חיוביים כדי להילחם בדפוסים התת מודעים האלה ולעיתים קרובות ולהחליף אותם בנרטיבים מסתגלים יותר.
על פי המילון האמריקאי האנגלי, "לאשר" זה לקבוע שמשהו נכון. כאשר הוא מוחל על החיים הרוחניים, אישור הוא הצהרת אמת אותה אנו שואפים לספוג בחייו.
האישורים הם דינמיים ופרקטיים - ולא משאלת לב. אחת הסיבות לכך שהם עובדים היא משום שהם מבוססים על אמיתות גבוהות יותר, שאולי טרם הבנו ברמה המודעת. "הטעות הגדולה ביותר שאנשים עושים", כתב סוואמי קריאננדה, "היא לזלזל בכוח שלהם לשנות את עצמם." לדברי רמז ששון, סופר לשיפור עצמי, החזרה והתמונות הנפשיות המתאימות שנוצרו כשאומרים חיובים עוזרים להם לשנות את התודעה. (
באופן אידיאלי, יש לחזור על האישורים במרחב שקט ובריכוז. חזרה זו מאפשרת לשנות דפוסי הרגלים וגישות שבדרך כלל אין להם שליטה מועטה. (1) כאשר מבינים שנטייה חוזרת משפיעה לרעה על חייהם, זהו זמן טוב במיוחד להשתמש בהצהרות.
הוראות לתרגול
כפי שלימד פרמהנזה יוגננדה, יש לחזור על אישור בתשומת לב עמוקה יותר ויותר: תחילה בקול רם, אחר כך בקול מדבר רגיל, אחר כך בלחש, ואז בשקט, כשהוא נושא את משמעותו למטה אל תת המודע.
לבסוף, יש לומר זאת באופן שימשוך אחד אל תוך המודע העל. ניתן לעשות זאת על ידי חזרה עליו תוך כדי ריכוז בנקודה שבין הגבות, מושב התודעה האלוהית בגוף.
אישורים הם ביטויים פשוטים, קצרים ועוצמתיים. כשאתה אומר, חושב, אפילו שומע אותם, הם הופכים למחשבות שיוצרות מציאות.
מחקרים מראים שיש בין 45,000 ל -51,000 מחשבות שונות שעוברות את מוחנו ביום אחד. זה 150 עד 300 מחשבות בדקה. ולמרבה הצער עבור רוב האנשים, 80 אחוז מהמחשבות הללו שליליות. אפשר להפוך את ההילה השלילית הזו בחיוב.
אתה יכול לבחור להשתמש בהצהרות חיוביות כדי להניע את עצמך, לעודד שינויים חיוביים בחייך או להגביר את ההערכה העצמית שלך. אם לעתים קרובות אתה מוצא את עצמך נתפס לדיבור עצמי שלילי, ניתן להשתמש באישורים חיוביים כדי להילחם בדפוסים התת מודעים האלה ולעיתים קרובות ולהחליף אותם בנרטיבים מסתגלים יותר.
על פי המילון האמריקאי האנגלי, "לאשר" זה לקבוע שמשהו נכון. כאשר הוא מוחל על החיים הרוחניים, אישור הוא הצהרת אמת אותה אנו שואפים לספוג בחייו.
האישורים הם דינמיים ופרקטיים - ולא משאלת לב. אחת הסיבות לכך שהם עובדים היא משום שהם מבוססים על אמיתות גבוהות יותר, שאולי טרם הבנו ברמה המודעת. "הטעות הגדולה ביותר שאנשים עושים", כתב סוואמי קריאננדה, "היא לזלזל בכוח שלהם לשנות את עצמם." לדברי רמז ששון, סופר לשיפור עצמי, החזרה והתמונות הנפשיות המתאימות שנוצרו כשאומרים חיובים עוזרים להם לשנות את התודעה. (
באופן אידיאלי, יש לחזור על האישורים במרחב שקט ובריכוז. חזרה זו מאפשרת לשנות דפוסי הרגלים וגישות שבדרך כלל אין להם שליטה מועטה. (1) כאשר מבינים שנטייה חוזרת משפיעה לרעה על חייהם, זהו זמן טוב במיוחד להשתמש בהצהרות.
הוראות לתרגול
כפי שלימד פרמהנזה יוגננדה, יש לחזור על אישור בתשומת לב עמוקה יותר ויותר: תחילה בקול רם, אחר כך בקול מדבר רגיל, אחר כך בלחש, ואז בשקט, כשהוא נושא את משמעותו למטה אל תת המודע.
לבסוף, יש לומר זאת באופן שימשוך אחד אל תוך המודע העל. ניתן לעשות זאת על ידי חזרה עליו תוך כדי ריכוז בנקודה שבין הגבות, מושב התודעה האלוהית בגוף.
עדכון אחרון בתאריך
אבטחת נתונים
המפתחים יכולים להציג כאן מידע בנוגע לאופן שבו האפליקציה שלהם אוספת את הנתונים שלך ומשתמשת בהם. מידע נוסף על אבטחת הנתונים
אין מידע זמין
מה חדש
➢ Daily Life Changing Affirmations
➢ Day and Night Mode Added
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
➢ Day and Night Mode Added
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
