इस आहार का उपयोग गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी) के कारण अन्नप्रणाली में असुविधा को कम करने में मदद करने के लिए किया जाता है। पेट से एसिड धोने के कारण अक्सर ईर्ष्या, और सीने में परेशानी और मुंह में कड़वा स्वाद होता है। खांसी, स्वर बैठना या सांस लेने में तकलीफ हो सकती है अगर तरल पदार्थ श्वास के मार्ग में बह जाए। आप GERD के बारे में और जानकारी Gastroesophageal Reflux Disease पृष्ठ में प्राप्त कर सकते हैं।
अन्नप्रणाली एक ट्यूब है जो गले और पेट को जोड़ती है। अन्नप्रणाली के तल पर, एक वाल्व होता है जो आमतौर पर एसिड को पेट से धोने से रोकता है। एक मांसपेशी आमतौर पर वाल्व को कसकर बंद रखती है।
कुछ खाद्य पदार्थ घुटकी के निचले भाग में मांसपेशियों को शिथिल करते हैं। अन्य खाद्य पदार्थ पेट में अधिक एसिड पैदा करते हैं। यह आहार इन खाद्य पदार्थों से बचने के लिए बनाया गया है। अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए फ़ूड गाइड पिरामिड के अनुसार अपने खाद्य पदार्थों का चयन करें।
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
25 जून 2023