Vitamin D Check
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आपके विटामिन डी मूल्य के बारे में सबसे महत्वपूर्ण जानकारी:
यह कितना ऊंचा होना चाहिए?
मानक मान
विषैला क्षेत्र
प्रतिस्थापन
पोषण
समारोह आदि
विटामिन डी शरीर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, विशेष रूप से आंतों से कैल्शियम और फॉस्फेट के अवशोषण और हड्डी की संरचना में उनके एकीकरण के संबंध में। यह प्रक्रिया हड्डियों के स्वास्थ्य और मजबूती के लिए महत्वपूर्ण है।
अस्थि खनिजकरण के लिए एक प्रमुख नियामक के रूप में इसके कार्य के अलावा, विटामिन डी में संकीर्ण अर्थ में एक हार्मोन के गुण भी होते हैं। रक्त प्लाज्मा में इस विटामिन के 50 से अधिक विभिन्न मेटाबोलाइट्स का पता लगाया जा सकता है, जो शरीर में इसकी बहुमुखी प्रतिभा और महत्व को रेखांकित करता है।
हालाँकि, विटामिन डी का प्रभाव कैल्शियम और फॉस्फेट चयापचय के एकमात्र नियंत्रण से कहीं आगे तक फैला हुआ है। यह अन्य शारीरिक प्रक्रियाओं को भी प्रभावित करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली, मांसपेशियों के स्वास्थ्य और यहां तक कि मूड पर भी प्रभाव डालता है।
यह ऐप आपको विटामिन डी के कार्य, शरीर में इसके उत्पादन और विटामिन डी की कमी के प्रभावों का एक व्यापक अवलोकन प्रदान करता है। आपको विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थों के बारे में भी जानकारी मिलेगी।
कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें
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विटामिन डी शरीर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, विशेष रूप से आंतों से कैल्शियम और फॉस्फेट के अवशोषण और हड्डी की संरचना में उनके एकीकरण के संबंध में। यह प्रक्रिया हड्डियों के स्वास्थ्य और मजबूती के लिए महत्वपूर्ण है।
अस्थि खनिजकरण के लिए एक प्रमुख नियामक के रूप में इसके कार्य के अलावा, विटामिन डी में संकीर्ण अर्थ में एक हार्मोन के गुण भी होते हैं। रक्त प्लाज्मा में इस विटामिन के 50 से अधिक विभिन्न मेटाबोलाइट्स का पता लगाया जा सकता है, जो शरीर में इसकी बहुमुखी प्रतिभा और महत्व को रेखांकित करता है।
हालाँकि, विटामिन डी का प्रभाव कैल्शियम और फॉस्फेट चयापचय के एकमात्र नियंत्रण से कहीं आगे तक फैला हुआ है। यह अन्य शारीरिक प्रक्रियाओं को भी प्रभावित करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली, मांसपेशियों के स्वास्थ्य और यहां तक कि मूड पर भी प्रभाव डालता है।
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