व्यक्तिगत जानकारी
वन मिलियन बेबीज़ गर्भावस्था ऐप है जो आपको आपकी गर्भावस्था और बच्चे के साथ पहली बार होने के बारे में सटीक, व्यक्तिगत जानकारी देता है। ऐप को एक टीम द्वारा विकसित किया गया है जिसमें एक दाई, एक प्रसूति विशेषज्ञ और करोलिंस्का इंस्टीट्यूट के एक प्रोफेसर शामिल हैं जो गर्भावस्था पर शोध करते हैं। उन्होंने एक मिलियन शिशुओं के लिए अद्वितीय एल्गोरिदम विकसित किए हैं जो आपकी गर्भावस्था के बारे में व्यक्तिगत जानकारी प्राप्त करना संभव बनाते हैं। आप अपने और अपनी गर्भावस्था के बारे में मूल्य दर्ज करते हैं और ऐप गणना कर सकता है:
- इसकी सबसे अधिक संभावना कब है कि आप बच्चे को जन्म देंगी और किस तरह से?
- आपका बच्चा अब कितना बड़ा है और उसका जन्म कब होगा?
- आपके जल्दी/देर से जन्म देने की संभावना कितनी बड़ी है?
- आपकी जटिलताओं का जोखिम क्या है?
गर्भवती होने के बारे में सब कुछ - गुणवत्ता संबंधी जानकारी
इसके अलावा, गर्भावस्था के बारे में 200 से अधिक आसानी से पढ़े जाने वाले सूचनात्मक पाठ और 50 से अधिक सूचनात्मक वीडियो हैं, जो डॉक्टरों/दाइयों द्वारा लिखे और रिकॉर्ड किए गए हैं और एक अद्वितीय ज्ञान बैंक में स्वतंत्र विशेषज्ञों द्वारा समीक्षा भी की गई है। यहां आपको लगभग हर उस चीज़ के उत्तर मिलेंगे जिनके बारे में आप एक गर्भवती महिला के रूप में सोचते हैं। यदि आप कुछ भूल रहे हैं, तो बस संपर्क करें और हम आपसे संपर्क करेंगे और उसे ऐप में जोड़ देंगे।
गर्भावस्था कैलेंडर - सप्ताह दर सप्ताह
सप्ताह दर सप्ताह अपनी गर्भावस्था का पालन करें। जो कुछ भी हो रहा है और इस समय शिशु और माँ का विकास कैसे हो रहा है, उसके बारे में पढ़ें। इस बात पर नज़र रखें कि आप अभी किस सप्ताह और तिमाही में हैं।
दाई के यहाँ होने वाली हर चीज़ पर नज़र रखें
- विभिन्न दाई यात्राओं के बारे में पढ़ें। अगली मुलाकात में क्या होता है और दाई द्वारा क्या जाँच की जाती है? ऐप आपके सभी दाई दौरों का विस्तार से वर्णन करता है।
- दाई द्वारा लिए गए सभी मापों को रिकॉर्ड करें और सहेजें। दाई पर आप वजन, रक्तचाप, रक्त गणना और बहुत कुछ मापते हैं। ऐप में मान दर्ज करें और आपको अच्छे कर्व्स और ग्राफ़ मिलेंगे जहां आप अपनी प्रगति देख सकते हैं और उनके अर्थ के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं। आप यह भी देख सकते हैं कि आपके मूल्य आपके लिए सामान्य मूल्यों की तुलना में कैसे हैं।
- ऐप के कैलेंडर में अगली विज़िट जोड़ें।
मैं क्या खा सकता हूँ?
जब आप गर्भवती हों, तो इस बात पर नज़र रखना मुश्किल हो सकता है कि आप क्या खा सकती हैं और क्या खाने से बचना चाहिए। यहां एक सरल टूल है जहां आप 1000 से अधिक खाद्य पदार्थों को तुरंत खोज सकते हैं और तुरंत उत्तर प्राप्त कर सकते हैं। क्या ब्रोकली खाना ठीक है? क्या मैं मोत्ज़ारेला खा सकता हूँ?
दवाइयाँ?
ऐप में, आप स्वीडन में बेची जाने वाली लगभग सभी दवाओं को खोज सकते हैं और पढ़ सकते हैं कि वे आपकी गर्भावस्था को कैसे/कैसे प्रभावित करती हैं।
गर्भवती होने पर व्यायाम करें?
ऐप में एक संपूर्ण अनुभाग आपकी गर्भावस्था के दौरान व्यायाम के संबंध में युक्तियों और सलाह से संबंधित है। कौन से व्यायाम अच्छे हैं और मुझे किनसे बचना चाहिए? मुझे कितना व्यायाम करना चाहिए? यहां आपको सही उत्तर मिलेंगे.
बच्चे को क्या कहा जाएगा?
अपने पसंदीदा दर्ज करें! ऐतिहासिक और वर्तमान दोनों तरह की शीर्ष सूचियों से प्रेरणा प्राप्त करें। अपने सुझाव साझा करें और अपने अनुयायियों के सुझाव देखें।
डायरी और तस्वीरें
अपनी गर्भावस्था के दौरान अपने विचारों का दस्तावेजीकरण करें और यात्रा के दौरान तस्वीरें लें।
सभी मानों को पीडीएफ के रूप में सहेजें
ऐप आपको गतिशील रूप से एक पीडीएफ बनाने की अनुमति देता है जो आपकी गर्भावस्था का वर्णन करता है। आप चुनें कि आप कौन से हिस्से शामिल करना चाहते हैं, उदाहरण के लिए डायरी से चित्र, दाई के दौरे से माप, आपने कैसे मापा आदि। फिर एक पीडीएफ बनाई जाती है जिसे आप अपनी इच्छानुसार सहेज या साझा कर सकते हैं।
दूसरों को अपनी गर्भावस्था का अनुसरण करने दें!
आप ऐप के जरिए अपनी गर्भावस्था को दूसरों के साथ आसानी से साझा कर सकती हैं। विस्तार से चुनें कि आप कौन सी जानकारी साझा करना चाहते हैं। हो सकता है कि आपके साथी को सब कुछ देखने को मिले लेकिन दोस्तों को सामान्य जानकारी और नामों के लिए आपके सुझावों पर ही संतोष करना होगा?
हमारे बारे में
हम प्रसूति रोग विशेषज्ञों, दाइयों, प्रोफेसरों और डेवलपर्स से बनी एक टीम हैं जो सभी गर्भवती महिलाओं को अधिक सुरक्षित गर्भावस्था देने के लिए उत्साहित हैं। हम चाहते हैं कि आपकी पहुंच सटीक और तथ्यात्मक जानकारी तक हो जिस पर आप भरोसा कर सकें। ऐप को विन्नोवा के सरकारी समर्थन की मदद से विकसित किया गया है ताकि यह सभी के लिए मुफ़्त हो सके।
हमारी गोपनीयता नीति में ऐप आपके डेटा को कैसे संभालता है, इसके बारे में और पढ़ें: https://www.onemillionbabies.se/integritetspolicy/
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
8 जून 2024