Svatko dobiva živčani ili zabrinuti s vremena na vrijeme-kada je govorio u javnosti, na primjer, ili pri prolasku kroz financijske poteškoće. Za neke ljude, međutim, tjeskoba postaje toliko česta, ili tako snažna, da ona počinje da preuzima njihove živote. Nažalost, to će pogoditi svaku osobu u jednom trenutku u svom životu. Velika razlika je stvarno učestalost i ozbiljnost na anksioznost simptoma i znakova! Za neke, kao što je objašnjeno gore to je indicija, ali za druge to izgleda kao anksiozni poremećaj nekih vrsta.
Anksiozni simptomi mogu varirati od najmanjih stvari (vrpoljenje) do pune o napadima panike i još mnogo toga. Bilo kako to može biti zbunjujuće i zastrašujuće na vrijeme. Nažalost, ne postoji jedan za sve popraviti kada dođe-a na stres i anksioznost. U odnosu na liječenje tjeskobe je očito medicinski put, međutim, neki možda želite neki ići dolje prirodniji, anksioznost tretman put koji je, gdje smo došli u.
Uključeno u ovoj aplikaciji:
- Što je Anksioznost / Što uzrokuje anksioznost
- glavne simptome anksioznosti
- Ovih 7 Vrste anksiozni poremećaj
- Napadaji panike i kako se nositi s njima
- Korištenje i izrada vizualizacije smiriti sebe
- Kako i zašto Glazba pomaže Promjena mozga
- self hipnoza Savjeti za anksioznost i stres
- 4 savjeta potpomognuti istraživanja da prevlada socijalne anksioznosti
- 25 stresa Savjeti za svaki i svaki dan
---I više
Postoji konsenzus da određeno znanje može ili pomoći ili naškoditi vas. Kada je došao-a savjetovati za rješavanje bilo kojeg poremećaja raspoloženja, sve što je prirodno za ljudsko tijelo i um je vrijedna čitanja i težak, ako se osjećate spremni za to. Najbolji malo savjet je, bez obzira što je situacija, je da se uvijek držati u kontaktu s nekim. Bilo da je prijatelj, član obitelji ili čak i vaš liječnik. Nije važno koliko god se da oduška, udio i na kraju se osjećati više nade!
Značajke aplikacije:
- Redovna ažuriranja
- In-dubina vodič & objašnjenjima
- Jednostavan za čitanje
- Jednostavan za navigaciju