Masti za vrat, koje se ponekad naziva i "vratom puretine", leži odmah ispod kože vrata. To može biti dosadna točka za toniranje. Najbolji način da biste dobili osloboditi od vrata masnoća je kombiniranjem opće prakse mršavljenja s vježbe kako bi podržao vaš mršavljenja. Budući da je nemoguće uočiti tretman (toniranje određenog područja ili gubitak težine u jednom određenom području), opći gubitak težine i tjelovježba su najkorisnije mjere za smanjenje masnoće oko vrata. [1] Nažalost, to se ne može riješiti preko noći. Međutim, pridržavanje zdravog načina prehrane i rutinske vježbe može vam pomoći smanjiti izgled viška masnoće ili kože oko vrata.