Parkour Strength & Athleticism

LOYAL Health & Fitness

Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Osjetljivost vam postaje bolja. Izgleda da ste ovdje da biste se bolje upoznali s Parkourom.

Ova se aplikacija usredotočuje na aspekt snage Parkurovog treninga kako bi vaše tijelo moglo izvoditi napredne poteze. Parkour je sport koji zahtijeva da vaše tijelo bude izuzetno snažno, udubljeno, fleksibilno, atletsko. Parkour zahtijeva da budete sposobni biti okretni, skakati visoko, imati snažan i jak gornji dio tijela i jezgru koja može uskladiti gornji i donji dio tijela.


Vrsta obuke uključena

- Gornje i donje bušilice čvrstoće
- Pliometrija
- Fleksibilnost i ravnoteža
- Snaga jezgre i trbuha
- Reakcija i okretnost
- Snaga držanja i ruku
- Opseg kretanja

Parkour je također poznat kao traciranje i slobodno trčanje - kako se ovi sportaši nazivaju tragovima. Slobodno trčanje razvijeno je iz treninga s vojnim preprekama. Vježbači stižu od jedne do druge točke u složenom okruženju bez opreme. Tragači koriste trčanje, penjanje, ljuljanje, svod, skakanje, kotrljanje, četvoronožno kretanje i druge pokrete za koje se smatra da su najprikladniji za situaciju. Sportski razvoj vojnog treniranja daje mu neke čimbenike nebojačke borilačke vještine pomiješane s elementima gimnastike.

Osim tjednih vježbanja, isprobajte FITY BEATS! Beats je izuzetno zanimljivo vježbanje koje kombinira mješavine DJ-a i super motivirajuće trenere da vas proguraju kroz vježbe.

• Audio upute vašeg osobnog digitalnog trenera
• Prilagođeni treninzi dizajnirani za vas svaki tjedan.
• Za svaki trening dobivate HD videozapise s uputama za pregled i učenje tehnika treninga.
• Strujite vježbanje putem interneta ili vježbajte izvan mreže.

Trebam li nadograditi na Premium?

Kao Premium član, vrlo ste posebni po nama. Učinit ćemo sve kako bi vam bilo bolje, bez obzira na sve!

Premium pretplata otključava čitavu kolekciju Fitiviteta s preko 500+ aplikacija. Pristupite svim sadržajima za bilo koju aplikaciju.

Fibility Premium vam omogućava pristup tisućama HD videozapisa, 55.000 treninga i više od 10.000 tjedana sportskog i fitnes treninga!

Upotrijebite jednu e-poštu kako biste upotrebljavali pretplatu Finity Premium na do pet (5) Android uređaja.

Nabavite Premium osjetljivost za samo 5,99 dolara mjesečno!

Savršeno za obitelj! Neka djeca biraju među stotinama aplikacija za sport, ples i borilačke vještine, dok roditelji budu u najboljem obliku svog života!

Ako ste trener, dajte prednost svom timu uz pretplatu na Fitive!

Naplata će se teretiti s vaše kreditne kartice putem vašeg Google Play računa nakon potvrde kupnje. Pretplata se automatski obnavlja ukoliko nije otkazana najmanje 24 sata prije isteka razdoblja pretplate. Kod obnavljanja nema povećanja cijene.

Pretplatama se može upravljati, a automatska obnova isključiti u Postavkama računa na Google Playu nakon kupnje. Nakon kupnje, povrat sredstava neće biti dodijeljen za bilo koji neiskorišteni dio termina.