Workout fat fitness calculator

Sadrži oglase
0+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
Svi
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Fitness kalkulator za vježbanje koji pomaže pojedincima u procjeni različitih aspekata njihove kondicije, uključujući sastav tijela, kalorijske potrebe i učinkovitost vježbanja. Evo nekih uobičajenih vrsta fitness kalkulatora koji bi mogli biti povezani s vježbanjem i mršavljenjem:

BMI (indeks tjelesne mase) široko je korišten pokazatelj tjelesne debljine. Izračunava se na temelju visine i težine osobe i koristi se za kategorizaciju pojedinaca u različite kategorije statusa težine (npr. pothranjenost, normalna težina, prekomjerna težina i pretilost).

također može procijeniti broj kalorija koje osoba treba da održi, dobije ili izgubi težinu. Uzima u obzir čimbenike kao što su dob, spol, težina, visina, razina aktivnosti i ciljevi mršavljenja.

Ovaj kalkulator pomaže pojedincima da odrede ciljane zone otkucaja srca za učinkovit kardiovaskularni trening. Različite zone otkucaja srca povezane su s različitim ciljevima fitnessa, poput sagorijevanja masti ili kardiovaskularne izdržljivosti.

će pomoći pojedincima u određivanju odgovarajuće raspodjele makronutrijenata (ugljikohidrata, proteina i masti) na temelju njihovih ciljeva fitnessa, bilo da se radi o gubitku masti, povećanju mišićne mase ili održavanju.

Moguće je da je "Workout Fat Fitness Calculator" na koji mislite poseban alat ili aplikacija razvijena nakon mog posljednjeg ažuriranja.
Ažurirano
21. pro 2023.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Pregledavanje weba i još ovoliko drugih: 2
Podaci nisu šifrirani
Podaci se ne mogu izbrisati

Što je novo

workout fitness calculator