Upoznajte Dijeta Svjetlo gristi!
Svjetlo ugriza ove prehrane s mršavljenja dijeta ili racionalno, ovisno o individualnom izboru kalorija pripremljene na klasičnom modelu prehrane temelji na mediteranskoj prehrani. Karakterizira ga puno izbornika sorte i širok spektar proizvoda. Sve vrste dijeta Light zagriza zbog potrebe za opskrbu tijela s adekvatnim količinama hranjivih tvari su u skladu s važećim standardima, uravnoteženom dnevnom programu. Oni uključuju i niz proizvoda s niskim sadržajem kolesterola, natrijeva sol i smanjenje šećera i bogata dijetalnim vlaknima. Oni poboljšati i regulirati prirodne probavne procese. Karakterizira visok sadržaj proizvoda od žitarica neprerađene, cjelovite žitarice, niskim GI voća i povrća, ribe i peradi. Proizvodi su podvrgnuti kulinarskih postupaka upotrebom najzdraviji način toplinske obrade. U pripremi prehrane uzmemo u obzir individualne alergijama na hranu.