Hogyan kell csinálni a ferde ü
Hirdetéseket tartalmaz
10+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
"Mestere a tökéletes ferde ülést a ""Hogyan kell csinálni a ferde ülést"" alkalmazással! Fontos és erősítse meg a magját, miközben pontosan megcélozza ezeket a makacs oldalsó izmokat. Függetlenül attól, hogy fitnesz rajongó vagy kezdő, ez az alkalmazás a ferde ülések művészetének elsajátításához szükséges erőforrás.
Fedezze fel a ferde üléses variációk átfogó gyűjteményét, amelynek célja az alapizmok kihívása és bevonása. Az orosz csavarásoktól kezdve a kerékpár-ropogásokig, az oldalsó deszkák forgásaig a ferde V-up-ig, a szakszerűen kurátus gyakorlatok segítenek kitölteni azokat a meghatározott, tónusú ferdeket, amelyeket mindig is akart.
Könnyen követhető oktatási videóinkkal és lépésről lépésre vezető útmutatókkal megtanulja a megfelelő formát és technikát az eredmények maximalizálása érdekében. Kihúztuk a találgatást az edzésből, biztosítva, hogy bekapcsolja a megfelelő izmokat, és elkerülje a gyakori hibákat.
Az alkalmazás navigálása szellő a felhasználóbarát felületünkkel. Gyorsan keresse meg a tökéletes ferde üléses gyakorlatot, hozzon létre egyéni edzés rutinokat, és könnyedén hozzáférjen kedvenc variációihoz.
De ez még nem minden! Töltse fel az alapképzést szakértői tippeinkkel és technikáinkkal. Alkalmazásunk tele van értékes betekintéssel az alapvető erőre, a légzési technikákra és a táplálkozásra, felhatalmazva arra, hogy elérje a fitnesz céljait.
Ne várjon tovább, hogy elkészítse ezeket a irigylésre méltó ferdeket. Töltse le most a ""Hogyan kell csinálni a ferde ülést"", és vigye az alapképzésedet a következő szintre. Tegyük fel az oldalsó izmokat, és indítsuk el az utat egy erősebb, definiáltabb középső rész felé. Itt az ideje, hogy ezeket a ferde üléseket számítsuk!"
Fedezze fel a ferde üléses variációk átfogó gyűjteményét, amelynek célja az alapizmok kihívása és bevonása. Az orosz csavarásoktól kezdve a kerékpár-ropogásokig, az oldalsó deszkák forgásaig a ferde V-up-ig, a szakszerűen kurátus gyakorlatok segítenek kitölteni azokat a meghatározott, tónusú ferdeket, amelyeket mindig is akart.
Könnyen követhető oktatási videóinkkal és lépésről lépésre vezető útmutatókkal megtanulja a megfelelő formát és technikát az eredmények maximalizálása érdekében. Kihúztuk a találgatást az edzésből, biztosítva, hogy bekapcsolja a megfelelő izmokat, és elkerülje a gyakori hibákat.
Az alkalmazás navigálása szellő a felhasználóbarát felületünkkel. Gyorsan keresse meg a tökéletes ferde üléses gyakorlatot, hozzon létre egyéni edzés rutinokat, és könnyedén hozzáférjen kedvenc variációihoz.
De ez még nem minden! Töltse fel az alapképzést szakértői tippeinkkel és technikáinkkal. Alkalmazásunk tele van értékes betekintéssel az alapvető erőre, a légzési technikákra és a táplálkozásra, felhatalmazva arra, hogy elérje a fitnesz céljait.
Ne várjon tovább, hogy elkészítse ezeket a irigylésre méltó ferdeket. Töltse le most a ""Hogyan kell csinálni a ferde ülést"", és vigye az alapképzésedet a következő szintre. Tegyük fel az oldalsó izmokat, és indítsuk el az utat egy erősebb, definiáltabb középső rész felé. Itt az ideje, hogy ezeket a ferde üléseket számítsuk!"
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Ez az alkalmazás megoszthatja ezeket az adattípusokat harmadik felekkel
Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
