Ez igaz: Bizonyos élelmiszerek igen magas termogén hatás, így a szó szoros értelmében a beégést kalóriát rágja. Egyéb eszik tartalmaz tápanyagokat és olyan vegyületek, stoke a metabolikus tüzet. Takarmány az anyagcserét ezekkel.
Ha megnézed az élelmiszer, mint az ellenség, itt ebben az alkalmazásban az olyan elemek, amelyek lehet, hogy meggondolja magát, és azokat dolgozni, ahelyett, hogy maga ellen. Bár lehet, hogy elég szuper, akkor ne tegye az összes figyelmet egyikük. Kezdje bevezetésével még néhány élelmiszerek, hogy zsírt éget a diéta minden héten, amíg meg nem találják, hogy eszel sokkal többen, mint régen.
Ezek olyan élelmiszerek, amelyek indul rostálás a derékbőség a pillanattól kezdve, hogy hagyja el a villát, és adja meg a száját. Ezek izomra, elősegíti a zsírégetést, vagy egyszerűen csak használják az energiát (azaz kalóriát éget) csak megemészteni őket!
Megtanulják, hogyan kell veszíteni a zsírt, ezekkel szuperélelmek amely elégeti a zsírt nagyon gyors.