Հավելվածում դուք կգտնեք կրտսերների և տարեցների ուսուցողական վարժությունների հավաքածու (անցումային վարժություններ):
Զորավարժությունները կարող են իրականացվել ինչպես ներսում, այնպես էլ դրսում՝ խոտածածկի վրա:
Դուք կգտնեք վարժություններ սկսնակների, առաջադեմ և մասնագետների համար: Պարզ անցումային վարժություններ երկուից ավելի բարդ մարզումների համար, որոնցում միաժամանակ զբաղված են 10, 12 կամ նույնիսկ ավելի շատ խաղացողներ:
Հավաքածուում դուք կգտնեք անվերջ վարժություններ, որոնք լավ են տաքանալու մինչև ինտենսիվ անցումային վարժություններ միաժամանակ մի քանի գնդակներով:
Տարբեր վարժություններ՝ եռանկյունից, քառակուսուց մինչև բարդ ձևեր:
Ֆուտբոլում փոխանցումը սեփական թիմի խաղացողին գնդակ փոխանցելն է:
Փոխանցումը ֆուտբոլի էական տարր է.
Անցումային խաղերի բազմազանություն՝ հարթ, բարձր, սուր, փափուկ, պտտվող/առանց, զարմանալի, ազդանշանային...
→ մենք կարող ենք յուրաքանչյուր խաղային իրավիճակ լուծել լավ փոխանցումներով:
Հաջող անցումային խաղը ներառում է.
Ժամկետ (ժամանակին)
Ճշգրտություն (ճշգրտություն)
արագություն (արագություն)
Լավ փոխանցումային խաղը մեծ նշանակություն ունի ֆուտբոլային թիմի հաջողության համար:
Վերջին թարմացումը՝
17 մյս, 2019 թ.