Մենք բոլորս, որ ճանապարհը կյանքում. Եվ այդ «ճամփորդության» է, որ մենք բոլորս ունենք մեր խնդիրները եւ պարտականությունները, փոքր կամ մեծ, բնորոշ է մեզ, գուցե դա ընդգծում է. Եվ բացի այդ, մենք կարող ենք նաեւ ունենք հատուկ ակնկալիքներ ինքներս մեզ եւ մեր սիրելիների, ակնկալիքների, որ մենք ուզում ենք կատարվել, ուստի «ճանապարհորդությունը» է հասնել ցանկալի նպատակին, կարճ եւ երկար ժամկետով.
Սթրես այժմ ին պարտադիր է աշխարհի երրորդ ամենամեծ առողջական խնդրի, եւ դա վերաբերում է նաեւ երիտասարդների այնտեղ, այդ թվում, ակնկալիքների կատարել, ճնշում է նման մյուսների, bullying եւ ավելի շատ ժամանակ սոցիալական լրատվամիջոցների, բավական է արտադրել զգալի սթրեսները ոմանց համար, եւ յուրաքանչյուր.
StresStop որը նախատեսված է օգնելու ինքներս մեզ, որպեսզի ավելի լավ ծանոթանալ մեր ամենօրյա սթրեսների եւ ուրախությունների: Նրանք կարող են այնտեղ ավելի երկար, սակայն դրանք կարող են լինել դժվար է հայտնաբերել: Վերջապես, ամեն ինչ վերեւից ներքեւ, եւ զգում է, որ «մեկ համապատասխանում է պատը»:
Այժմ մենք պետք է նույնիսկ լրացնել մեր սեփական վագոն սթրեսային գործոնների եւ օգնել մղել օգնություն գործոնների:
Եվ դուք կարող եք անել մի բան, նույնիսկ ձեր շեշտում. Ի StresStop տալիս նորվեգական հոգեկան փորձաքննություն եք ապացուցել, լավ պրակտիկ խորհուրդներ մասին, թե ինչ կարող եք անել, որպեսզի նվազեցնել ձեր սթրես բեռը. Եւ համապատասխան խորհուրդներ մասին, թե ինչ է վատ յուրացման եղանակներ փորձում է դուրս գալ սթրեսային իրավիճակում.
Եւ դուք զգում, որ անհրաժեշտ է ավելի մասնագիտական օգնություն ստանալ առջեւում ձեր բուժման գործընթացում, դիմեք ձեր բժշկին / Հոգեբան / հոգեբույժի: Եվ դուք հետեւել իրենց բուժումը ձեր սթրես հետ կապված իրավիճակը նոր կարգավիճակ պատկերների հետ կարճատեւ նշումներ `ցույց տալով, թե ինչպես է աստիճանաբար կարողացել է նվազեցնել եւ evnetuelt ամբողջությամբ լուծարել սթրես աղբյուրների, իսկ մեծացնելով ուրախություն եւ բարեկեցության գոյության.
Վերջին թարմացումը՝
04 հնվ, 2017 թ.