Կարատե Շոտոկանի ուղեցույց: Դիմումը պարունակում է այն ամենը, ինչ կարատեի վարպետը պետք է իմանա:
Դիմումում դուք կգտնեք.
- գոտու փորձարկման պահանջներ,
- տեխնիկայի ցուցակ,
- կատայի ցուցակ (Հեյան Շոդան, Հեյան Նիդան, Հեյան Սանդան, Հեյան Յոնդան, Հեյան Գոդան, Թեքի Շոդան, Թեքի Նիդան, Թեքի Սանդան, Բասսայ Դայ, Բասսայ Շո, Կանկու Դայ, Կանկու Շո, Էմպի, ionիոն, Գանկակու, Հանգեցու, itteիտտե , Chinte, Sochin, Meikyo, Jiin, Gojushiho Dai, Gojushiho Sho, Nijushiho, Wankan, Unsu),
- վիկտորինա,
- տեղեկատվություն կարատեի մասին:
Վերջին թարմացումը՝
06 սեպ, 2022 թ.