How to Get Rid of Neck Fat

sporthealth

Berisi iklan

Tentang aplikasi ini

Lemak leher, kadang-kadang disebut sebagai "leher kalkun," terletak tepat di bawah kulit leher. Ini bisa menjadi titik sial untuk disemarakkan. Cara terbaik untuk menghilangkan lemak leher adalah dengan menggabungkan praktik penurunan berat badan secara umum dengan olahraga untuk mendukung penurunan berat badan Anda. Karena tidak mungkin melakukan perawatan spot (mengencangkan satu area tertentu atau menurunkan berat badan di satu area tertentu), penurunan berat badan secara umum dan olahraga adalah langkah paling membantu untuk mengurangi lemak di sekitar leher Anda. [1] Sayangnya itu bukan sesuatu yang bisa Anda hilangkan dalam semalam. Namun, mempertahankan pola makan yang sehat dan berolahraga secara rutin dapat membantu Anda meminimalkan tampilan lemak berlebih atau kulit di sekitar leher Anda.