Afirmasi terutama mengacu pada praktik berpikir positif dan pemberdayaan diri yang menumbuhkan keyakinan bahwa "sikap mental positif yang didukung oleh penegasan akan mencapai kesuksesan dalam segala hal." Lebih khusus lagi, penegasan adalah pernyataan yang diformat dengan hati-hati yang harus diulangi untuk diri sendiri.
Hidup Anda adalah ciptaan Anda. Apa yang Anda yakini akan menjadi kenyataan Anda. Afirmasi membantu Anda mengubah pandangan hidup Anda dengan menanamkan pikiran positif dalam pikiran bawah sadar Anda. Begitu Anda percaya pada suatu pikiran, pikiran itu mulai terwujud menjadi kenyataan.
Afirmasi positif tidak hanya membantu membuat perubahan besar dalam pola pikir Anda, tetapi juga berfungsi sebagai petunjuk dan pengingat harian tentang apa yang benar-benar Anda mampu lakukan, memastikan Anda memiliki hari yang luar biasa, setiap hari.
Berapa kali Anda mendengar orang berkata "jika Anda yakin Anda bisa, Anda bisa" ?. Mungkin salah satu kebenaran terbesar dalam hidup adalah bahwa keyakinan Anda menciptakan realitas Anda. Dengan kata lain, realitas Anda umumnya merupakan cerminan dari keyakinan pikiran bawah sadar Anda. Itulah mengapa jika Anda yakin bisa, Anda bisa.
Penerapan penegasan mencakup banyak bagian yang berbeda, tanpa kecuali, setiap orang akan dapat menemukan apa yang paling dibutuhkan saat ini oleh kesadaran. Basis penegasan audio terus berkembang, ini adalah proses yang agak rumit, jika ada yang hilang di versi saat ini, pasti akan muncul di pembaruan mendatang.
Setiap penegasan yang Anda pilih untuk dibaca atau didengarkan harus sepenuhnya konsisten dengan dunia batin Anda. Penting untuk menggunakan sekumpulan kata yang mencerminkan pandangan mendalam Anda sendiri dalam hubungannya dengan keinginan, tetapi tidak setiap menit impuls.