اكلات صحيه للرجيم
Inniheldur auglýsingar
1 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Umsóknin inniheldur úrval af mataræði með heilbrigt og heilnæmt mataræði fyrir þyngdartap og lækkun og fjarlægingu á sæði og rýrnun
Hversu oft hefur þú leitað að mataræði til að hjálpa þér að missa of mikið af þyngd? Kannski ertu að bíða eftir leitinni að framleiða nöfn framandi mataræði sem innihalda dýrt og sjaldgæft innihaldsefni. En þú verður að gleyma öllu þessu. Það er miklu auðveldara. Þetta er listi yfir 17 af the öflugur matvæli sem getur hjálpað þér að brenna fitu. En engu að síður, matargerð mataræði í efni hafa verið nefnd á áreiðanlegum vísindalegum grunni, og þú munt finna allar vörur er hægt að færa á lista yfir það sem neyta eða einstaklingur til að hjálpa henni að fullnægja þér og brenna fleiri hitaeiningum á sama tíma leiðir síðarnefnda að brenna óæskileg fitu. Auk þess eru allar þessar vörur gagnlegar fyrir líkamann og veiði fyrir eiturefni. Ég óska þér fljótur hamborgari, betri líkama og hamingjusamari anda. Eftirfarandi er listi:
1) Hvítlaukur.
Hvítlaukur inniheldur mikið af steinefnum, ensímum og amínósýrum. Hins vegar inniheldur það allar þessar vítamín: A, B1, B2, B6, B12, C, D. og umfram allt, hver inniheldur 100 grömm af hvítlauk á 41 hitaeiningar eingöngu. Hvítlaukur hjálpar einnig örva efnaskipti líkamans á meðan viðhalda stöðugleika kólesteróls í blóði lág og er gagnlegt fyrir fitu brennandi eindregið.
2) bananar.
Bananar innihalda sykur með lítið fituefni. Það inniheldur einnig kalsíum, járn, magnesíum, kalíum og A-vítamín, C-vítamín, tannín og serótónín. Hver 100 grömm af banani inniheldur 66 hitaeiningar. Það getur verið snarl.
3) Laukur.
Laukur ríkt í vítamín A, C og E og A svið af vítamín B. Það er einnig ríkur í kalíum, kalsíum og natríum, eins vel og það er þvagræsilyf. Laukur hjálpa einnig að halda sykri í blóði í meðallagi.
4) Jarðarber.
Það er þekkt fyrir jarðarber þeir eru lág sykur, en það er ríkt í steinefnum og vítamín C. Mikilvægast á 100 grömm af jarðarberjum inniheldur aðeins 27 hitaeiningar.
5) Kornflögur (kornflögur).
Vara er blanda af korni og blönduðum púlsum. Þessi vara hjálpar umbrotum. Efnaskipti er einfaldlega brennandi ferli líkamans í því skyni að framkvæma undirstöðu lífstarfsemi. Hver 100 grömm af þessari vöru inniheldur aðeins 14 hitaeiningar.
6) Kiwi.
Kiwi er ríkur í kalsíum, járni, kalíum og sinki. Inniheldur mikið af trefjum þar sem það er frábær uppspretta C-vítamín og þvagræsilyfja.
7) Power.
Hver 100 grömm af krafti innihalda aðeins 14 hitaeiningar, sem er mjög léleg uppspretta kaloría. En hins vegar er kraftur ríkur í trefjum og steinefnum, þvagræsilyfjum. Þau eru einnig mettuð vegna mikillar stærð þeirra og lágt verð, svo það getur talist snarl.
8) Lemon.
Lemon inniheldur lægsta hundraðshluta af sykri í sömu fjölskyldu, þar sem hún er ekki meiri en 3,2%. Lemon inniheldur einnig 11 hitaeiningar á 100 grömmum. Á hinn bóginn er sítrónu rík af vítamínum. Lemon hjálpar einnig blóðrásina og berst húðbólgu.
9) Epli.
Dieters vita epli sem kólesteról bardagamaður. Það inniheldur einnig stór hluti magnesíums, kalíums, tanníns, E-vítamíns og C.
10) Walnut.
Þó valhnetur innihalda mikið prótein af fitu og sykri, er það ein mikilvægasta mataræði af mataræði. Þökk sé mikilli kalsíum og magnesíumhlutföllum. Hnetan inniheldur einnig prótein og vítamín.
11) Hveiti.
Hver 100 grömm af hveiti inniheldur 319 hitaeiningar. Það er einnig mjög ríkur í próteinum, kalsíum, magnesíum, járni og kalíum. Einnig er gott hlutfall vítamína B. Mikilvægast, og að, hveiti gegn hungri og stríðsmaður í svokölluðum tilfinningalega borða, eins og það er þvagræsilyf.
12) Kjúklingur.
Hvítt kjöt er þekkt fyrir lítinn fituinnihald þess.
13) vatnssalasalat.
Watercress er öflugur viðbótarmeðferð við efnaskipti og inniheldur mikið magn af vítamínum A og C. Hver 100 grömm af vatnskjarnaplöntu inniheldur aðeins 16 verð.
14) Sojabaunir.
Margir sem vilja brenna fitu og jafnvel mataræði sjást um mikilvægi sojabauna í að berjast gegn þyngdaraukningu og hjálpa til við að endurbæta umbrot. Að auki er það ríkur í fólínsýru og próteinum.
15) egg.
Egg innihalda mörg steinefni og ensím. Það hjálpar einnig við vöxt fitufitu sem hjálpar til við að auka líkamsfitu.
http://afrogfx.com/Appspoilcy/com.MuslimRefiction.Healthy.Food-privacy_policy.html
Hversu oft hefur þú leitað að mataræði til að hjálpa þér að missa of mikið af þyngd? Kannski ertu að bíða eftir leitinni að framleiða nöfn framandi mataræði sem innihalda dýrt og sjaldgæft innihaldsefni. En þú verður að gleyma öllu þessu. Það er miklu auðveldara. Þetta er listi yfir 17 af the öflugur matvæli sem getur hjálpað þér að brenna fitu. En engu að síður, matargerð mataræði í efni hafa verið nefnd á áreiðanlegum vísindalegum grunni, og þú munt finna allar vörur er hægt að færa á lista yfir það sem neyta eða einstaklingur til að hjálpa henni að fullnægja þér og brenna fleiri hitaeiningum á sama tíma leiðir síðarnefnda að brenna óæskileg fitu. Auk þess eru allar þessar vörur gagnlegar fyrir líkamann og veiði fyrir eiturefni. Ég óska þér fljótur hamborgari, betri líkama og hamingjusamari anda. Eftirfarandi er listi:
1) Hvítlaukur.
Hvítlaukur inniheldur mikið af steinefnum, ensímum og amínósýrum. Hins vegar inniheldur það allar þessar vítamín: A, B1, B2, B6, B12, C, D. og umfram allt, hver inniheldur 100 grömm af hvítlauk á 41 hitaeiningar eingöngu. Hvítlaukur hjálpar einnig örva efnaskipti líkamans á meðan viðhalda stöðugleika kólesteróls í blóði lág og er gagnlegt fyrir fitu brennandi eindregið.
2) bananar.
Bananar innihalda sykur með lítið fituefni. Það inniheldur einnig kalsíum, járn, magnesíum, kalíum og A-vítamín, C-vítamín, tannín og serótónín. Hver 100 grömm af banani inniheldur 66 hitaeiningar. Það getur verið snarl.
3) Laukur.
Laukur ríkt í vítamín A, C og E og A svið af vítamín B. Það er einnig ríkur í kalíum, kalsíum og natríum, eins vel og það er þvagræsilyf. Laukur hjálpa einnig að halda sykri í blóði í meðallagi.
4) Jarðarber.
Það er þekkt fyrir jarðarber þeir eru lág sykur, en það er ríkt í steinefnum og vítamín C. Mikilvægast á 100 grömm af jarðarberjum inniheldur aðeins 27 hitaeiningar.
5) Kornflögur (kornflögur).
Vara er blanda af korni og blönduðum púlsum. Þessi vara hjálpar umbrotum. Efnaskipti er einfaldlega brennandi ferli líkamans í því skyni að framkvæma undirstöðu lífstarfsemi. Hver 100 grömm af þessari vöru inniheldur aðeins 14 hitaeiningar.
6) Kiwi.
Kiwi er ríkur í kalsíum, járni, kalíum og sinki. Inniheldur mikið af trefjum þar sem það er frábær uppspretta C-vítamín og þvagræsilyfja.
7) Power.
Hver 100 grömm af krafti innihalda aðeins 14 hitaeiningar, sem er mjög léleg uppspretta kaloría. En hins vegar er kraftur ríkur í trefjum og steinefnum, þvagræsilyfjum. Þau eru einnig mettuð vegna mikillar stærð þeirra og lágt verð, svo það getur talist snarl.
8) Lemon.
Lemon inniheldur lægsta hundraðshluta af sykri í sömu fjölskyldu, þar sem hún er ekki meiri en 3,2%. Lemon inniheldur einnig 11 hitaeiningar á 100 grömmum. Á hinn bóginn er sítrónu rík af vítamínum. Lemon hjálpar einnig blóðrásina og berst húðbólgu.
9) Epli.
Dieters vita epli sem kólesteról bardagamaður. Það inniheldur einnig stór hluti magnesíums, kalíums, tanníns, E-vítamíns og C.
10) Walnut.
Þó valhnetur innihalda mikið prótein af fitu og sykri, er það ein mikilvægasta mataræði af mataræði. Þökk sé mikilli kalsíum og magnesíumhlutföllum. Hnetan inniheldur einnig prótein og vítamín.
11) Hveiti.
Hver 100 grömm af hveiti inniheldur 319 hitaeiningar. Það er einnig mjög ríkur í próteinum, kalsíum, magnesíum, járni og kalíum. Einnig er gott hlutfall vítamína B. Mikilvægast, og að, hveiti gegn hungri og stríðsmaður í svokölluðum tilfinningalega borða, eins og það er þvagræsilyf.
12) Kjúklingur.
Hvítt kjöt er þekkt fyrir lítinn fituinnihald þess.
13) vatnssalasalat.
Watercress er öflugur viðbótarmeðferð við efnaskipti og inniheldur mikið magn af vítamínum A og C. Hver 100 grömm af vatnskjarnaplöntu inniheldur aðeins 16 verð.
14) Sojabaunir.
Margir sem vilja brenna fitu og jafnvel mataræði sjást um mikilvægi sojabauna í að berjast gegn þyngdaraukningu og hjálpa til við að endurbæta umbrot. Að auki er það ríkur í fólínsýru og próteinum.
15) egg.
Egg innihalda mörg steinefni og ensím. Það hjálpar einnig við vöxt fitufitu sem hjálpar til við að auka líkamsfitu.
http://afrogfx.com/Appspoilcy/com.MuslimRefiction.Healthy.Food-privacy_policy.html
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Staðsetning
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hægt að eyða gögnum
Nýjungar
تحديث نظام الاعلانات وزياده سرعه البرنامج
