Hvernig á að hætta að drekka áfengi!
Þú ert að horfa á síðunni, sem þýðir að þú viljir loka. Það er góður fréttir. Ekki-svo-góður fréttir er að hætta að er erfitt. Það er sannleikur sem er sársaukafull, og einn ætti ekki að sykur-frakki það. Góðu fréttirnar eru að læknisfræði tækni, samlaga samfélög og skilvirk sálfræðileg ráðgjöf hafa gert það auðveldara en nokkru sinni fyrr til að hætta. Ef þú telur að þú drekkur of mikið, það eru margir kostir edrúmennsku: koma í veg fyrir heilablóðfall, léttast, forðast timburmenn, og draga úr líkum á lifrarsjúkdóma eru aðeins fáeinir hliðina á almenna uptick almenna heilsu.
*** styðja okkur með því Einkunn okkur 5 Stars ***
**** Vinsamlegast hafðu samband við okkur ef þú hefur einhverjar spurningar! ****