Sem einstaklingur, þú ert stöðugt frammi áskoranir, erfiðleika og tímabundnum áföllum. Þau eru óumflýjanleg og órjúfanlegur hluti af því að vera mannlegur. Með því að læra hvernig á að stjórna streitu og bregðast með jákvætt viðhorf til hvers áskorun, munt þú vaxa sem manneskja og byrja að flytja áfram í lífinu.
Streita lýsir líkamlegum eða tilfinningalegum viðbrögðum þínum við kröfum eða álagi sem þeir geta fundið á hverjum tíma. Algengar orsakir streitu fela í sér vinnu, peninga, sambönd og veikindi.
Upphaf líf í framhaldsskóla náttúrulega býr bæði spennu og kvíða fyrir mörgum ástæðum ma ferðinni, fræðilegum ábyrgð og hitta nýtt fólk. Fyrir sumir, þetta kvíða er fljótt að yfirstíga eins og þeir aðlagast nýju umhverfi; fyrir aðra umskipti tekur lengri tíma og stundum kemur eins heimþrá þar sem er gagntekinn með heimili-brennidepill hugsanir. Þeir sem upplifa homesickness kannski eftir aukningu á þunglyndi tilfinningar, kvíða, þráhyggju hugsanir og minniháttar líkamlegum kvillum. Sumir nemendur vilja byrja á því að vera væg þunglyndi og kvíða í nokkrar vikur áður en að fara heim, í aðdraganda yfirvofandi breytinga.
Öllu því tilfelli 400 Gyan Ki Baat er forrit sem gefur þér friðsælt huga og hjálpar þér að vera logn og ástríðufullur í lífi þínu.
Svo notendur, setja 400 Gyan Ki Baat app eins fljótt og auðið er og deila til vina og fjölskyldu til að bæta þekkingu sína og fá fræga andríkur vitna.
Ef þetta app er gagnlegt fyrir þig að gefa þá okkur 5 stjörnu einkunn til að þakka. Álit þitt er innblástur okkar.
Athugið: Ef þú hefur einhverjar fyrirspurn þá sendu okkur til að bæta app okkar.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fikb.gyaan_ke_baten