Grassroots æfingar, beitingu samráði með yfir 400 æfingum.
Allar æfingar eru flokkaðar eftir:
Mælt aldri: minna en 8 ár, 8-11 ára, 11-14 ára, 14-18 ára og meira en 18 ára.
Flokkar byggt náttúru taktísk, tækni, líkamleg, alþjóðavæðing, Sértækar, Psychological og stefnu.
Hvert spil inniheldur línurit í hreyfingu sem auðveldar skilning. Aftur á móti það eru mismunandi eftir viðbótarupplýsingum, svo sem: lýsing / þróun sinnum og endurtekningum, erfiðleika, stærð lands sem þarf, ráðgjöf, nauðsynlegum líkamlegum þáttum, etc ...
Í sumum minni tæki eða eldri, grafík / teikningar gætu séð truflanir og hreyfingarlaus.