Þvagsýrugigt er skilgreind sem tegund sjúkdóms þar sem viðkomandi einstaklingur þjáist af endurteknum árásum vegna bólgu, sérstaklega í neðri útlimum og liðum. Þvagsýrugigt hefur nú áhrif á u.þ.b. 1-2% íbúa í Bandaríkjunum (flestir þessara karla), en því miður fer sú tala stöðugt hækkandi. Önnur einkenni þvagsýrugigtar, fyrir utan mikla sársauka á viðkomandi svæðum, eru þroti í liðum, hiti, þreyta og meiri hætta á að fá enn sársaukafullari nýrnasteina.
Eins og með alla sjúkdóma eða sjúkdóma er mikilvægt að þeir sem eru með þvagsýrugigt tileinki sér lífsstílsval sem lágmarkar sársauka sem þeir finna vegna ástands síns. Ein af þessum lífsstílsbreytingum verður að vera breyting á mataræði, því það eru ákveðin matvæli sem geta gert þvagsýrugigt verri en einnig önnur sem geta bætt hana. Verstu fæðutegundirnar fyrir þvagsýrugigt eru þær sem eru ríkar af púríni, eins og rautt kjöt, sjávarfang eða brauð, því púrín er byggt upp úr þvagsýrum sem ef losað er út í líkamann mun það aðeins auka bólguna í kringum liðamótin og valda þannig verkjum. verri.
Appið inniheldur nokkrar gigtaruppskriftir sem þú getur prófað heima. Uppskriftirnar eru vel búnar næringargildum, hráefnum og leiðbeiningum sem auðvelt er að fara eftir.
FYRIRVARI: Þessar uppskriftir eru ekki ætlaðar sem hvers kyns læknisráðgjöf. ALLIR einstaklingar verða að ráðfæra sig við læknana sína fyrst og ættu alltaf að fá mataráætlanir sínar frá hæfum lækni. Þessum uppskriftum er ekki ætlað að lækna eða lækna neinn frá hvers kyns veikindum eða sjúkdómum.
Njóttu appsins