Follow-up del test di Cross Training in due forme di lavoro. L'applicazione include un timer configurabile in AMRAP (il maggior numero di giri possibile) e un cronometro in FOR TIME. L'applicazione consente di gestire in autonomia il monitoraggio dell'attività di un gruppo di praticanti con un unico dispositivo.
Con ogni movimento vengono offerti tre livelli di difficoltà con un diverso valore in punti. La sequenza dei movimenti è personalizzabile in entrambe le forme di lavoro.
L'applicazione offre un'impostazione predefinita per i due test con la scelta dei movimenti e il numero di ripetizioni (ragazzi e ragazze). È possibile creare i propri test (durata, movimento e numero di ripetizioni).
L'applicazione permette di gestire fino a 5 praticanti, ragazzi o ragazze, salvare i risultati al termine del primo test poi riprendere dagli esiti salvati il secondo test e conservare i risultati completi.
Ultimo aggiornamento
25 mar 2024