BeSlim - fast weight loss
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Informazioni su questa app
BeSlim è ciò di cui hai bisogno. Inizia a perdere peso senza diete rigide e allenamento. La base per perdere peso è mangiare al momento giusto!
- Una corretta alimentazione, la base delle basi
- Il digiuno intermittente, una soluzione che ti aiuterà a raggiungere il risultato desiderato non è peggiore della PP
- nutrizione intuitiva, l'alimentazione più consapevole, mangia quello che vuoi, ascolta il tuo corpo e avrai sicuramente successo
L'applicazione BeSlim selezionerà il miglior piano di digiuno per te, terrà traccia dell'acqua e della tua attività.
Dimentica diete rigide, fame eterna e restrizioni. Scegli il comfort con il digiuno intermittente
All'applicazione BeSlim:
🍀 Timer di digiuno intermittente
Puoi impostare qualsiasi tempo di digiuno che ti si addice. Per principianti e avanzati!
😌 Guarda il tuo benessere - durante il digiuno, sii attento al tuo benessere!
💧 Imposta un obiettivo idrico giornaliero: il nostro tracker idrico ti aiuterà a ripristinare l'equilibrio idrico nel tuo corpo in tempo!
🕓 Stabilisci un obiettivo per il sistema del digiuno intermittente. Il più popolare e il più morbido è il 16/8.
📱 Statistiche per ogni giorno: peso, tempo di digiuno, consumo di acqua! Sii consapevole del tuo successo!
Metodi di digiuno popolari:
✔︎ Digiuno dalle 4 alle 8: saltare la colazione e limitare il periodo di alimentazione giornaliera a 8 ore, ad esempio dalle 13 alle 21. Quindi si digiuna per 16 ore intermedie, adatto ai principianti.
✔︎ Da 18 a 6: simile al digiuno intermittente da 16 a 8, ma più avanzato.
✔︎ 20/4 - simile al digiuno 16 8 - 20 ore di digiuno e puoi mangiare per 4. Non adatto ai principianti!
✔︎ 24: digiunare per 24 ore una o due volte alla settimana, ad esempio non mangiare dalla colazione di un giorno fino alla colazione del giorno successivo.
- Una corretta alimentazione, la base delle basi
- Il digiuno intermittente, una soluzione che ti aiuterà a raggiungere il risultato desiderato non è peggiore della PP
- nutrizione intuitiva, l'alimentazione più consapevole, mangia quello che vuoi, ascolta il tuo corpo e avrai sicuramente successo
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Metodi di digiuno popolari:
✔︎ Digiuno dalle 4 alle 8: saltare la colazione e limitare il periodo di alimentazione giornaliera a 8 ore, ad esempio dalle 13 alle 21. Quindi si digiuna per 16 ore intermedie, adatto ai principianti.
✔︎ Da 18 a 6: simile al digiuno intermittente da 16 a 8, ma più avanzato.
✔︎ 20/4 - simile al digiuno 16 8 - 20 ore di digiuno e puoi mangiare per 4. Non adatto ai principianti!
✔︎ 24: digiunare per 24 ore una o due volte alla settimana, ad esempio non mangiare dalla colazione di un giorno fino alla colazione del giorno successivo.
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