Come stai in questi giorni?
Oltre ai pesanti doveri didattici, gli insegnanti lavorano duro anche per i compagni dopo le lezioni ed è inevitabile che a volte ignorino le loro voci interiori. Come ti senti realmente?
La tua salute fisica e mentale merita più cura e sostegno. Oltre a venire dal mondo esterno, puoi anche concentrarti su te stesso, migliorare la qualità della tua vita e vivere una vita piena di gioia.
Happy Ruziniu – Caring the Caring Teachers è appositamente progettato per gli insegnanti locali ed è co-organizzato dal Centro di ricerca sul comportamento sanitario dell’Università cinese di Hong Kong e dalla Community Mental Health Promotion Association.
Una serie di servizi sono coordinati con app mobili, supporto hotline e workshop per gli insegnanti per accompagnarti secondo i tuoi ritmi e le tue esigenze.
[Applicazione mobile]
- Tre temi principali: sentirsi meglio, migliorare lo stress e l'umore e stabilire abitudini di sonno sane
- Fornisce una varietà di esercizi che combinano elementi di psicologia positiva, comportamento cognitivo e rilassamento fisico e mentale
- Il chatbot ti consiglia le informazioni, le attività e i servizi di supporto più adatti a te
- Servizi di supporto tramite hotline per contatti e appuntamenti anonimi
[Servizio di assistenza telefonica unica]
- Tra i collaboratori della hotline figurano ex docenti e assistenti sociali con esperienza nel servizio alle scuole primarie e secondarie
- Progettato specificamente per gli insegnanti locali, che hanno familiarità con le operazioni scolastiche e le esperienze personali degli insegnanti
- Servizio di supporto completo e completo passo dopo passo
Questo programma è sponsorizzato dal Mental Health Project Funding Scheme
Ultimo aggiornamento
22 mag 2024