Coobari

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このアプリについて

5 歳から 18 歳までの考え方と幸福をサポートする社会的および感情的な学習。瞑想、アニメーション、健康的なアクティビティ、プログラムなどを探索してください。

マインドフルネスは成長するにつれて学ぶべき重要なスキルです。心を落ち着かせ、感情の調整をサポートし、ライフスキルを探求する方法を学ぶのに役立ちます。その他の利点としては、注意力の集中、自己認識と思いやり、学業成績の向上、よりつながりのある人間関係や友情などが挙げられます。

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