Gout Relief Recipes

KD developers
แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
10+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒžแƒแƒ“แƒแƒ’แƒ แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒ“แƒแƒแƒ•แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒแƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒ“แƒ”แƒกแƒแƒช แƒ“แƒแƒ–แƒแƒ แƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒชแƒ“แƒ˜แƒก แƒแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ˜ แƒแƒ แƒ—แƒ แƒ˜แƒขแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒ”แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒจแƒ”แƒขแƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ’แƒแƒœแƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒฅแƒ•แƒ”แƒ“แƒ แƒ™แƒ˜แƒ“แƒฃแƒ แƒ”แƒ‘แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒกแƒแƒฎแƒกแƒ แƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜. แƒžแƒแƒ“แƒแƒ’แƒ แƒ แƒแƒ›แƒŸแƒแƒ›แƒแƒ“ แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒจแƒ”แƒ”แƒ แƒ—แƒ”แƒ‘แƒฃแƒš แƒจแƒขแƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜ แƒ›แƒแƒกแƒแƒฎแƒšแƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒแƒฎแƒšแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— 1-2%-แƒก (แƒ›แƒแƒ›แƒแƒ™แƒแƒชแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฃแƒ›แƒ”แƒขแƒ”แƒกแƒแƒ‘แƒแƒก), แƒ›แƒแƒ’แƒ แƒแƒ› แƒกแƒแƒ›แƒฌแƒฃแƒฎแƒแƒ แƒแƒ“, แƒ”แƒก แƒ แƒ˜แƒชแƒฎแƒ•แƒ˜ แƒกแƒขแƒแƒ‘แƒ˜แƒšแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ˜แƒ–แƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ. แƒžแƒแƒ“แƒแƒ’แƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ›แƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ˜ แƒกแƒ˜แƒ›แƒžแƒขแƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ“แƒแƒ–แƒแƒ แƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒฃแƒš แƒ แƒแƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜ แƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ แƒ“แƒ, แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒกแƒแƒฎแƒกแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒจแƒฃแƒžแƒ”แƒ‘แƒแƒก, แƒชแƒฎแƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒก, แƒ“แƒแƒฆแƒšแƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒแƒก แƒ“แƒ แƒ—แƒ˜แƒ แƒ™แƒ›แƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ™แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ• แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒœแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ™แƒ”แƒœแƒญแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ˜แƒกแƒ™แƒก.
แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ›แƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ“แƒแƒแƒ•แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒœ แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒœแƒ แƒ›แƒ“แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒ—แƒฎแƒ•แƒ”แƒ•แƒแƒจแƒ˜, แƒ›แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ› แƒžแƒแƒ“แƒแƒ’แƒ แƒ˜แƒ— แƒ“แƒแƒแƒ•แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ›แƒ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒแƒœ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ˜, แƒ แƒแƒช แƒ›แƒ˜แƒœแƒ˜แƒ›แƒฃแƒ›แƒแƒ›แƒ“แƒ” แƒ“แƒแƒ˜แƒงแƒ•แƒแƒœแƒแƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒœแƒกแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒแƒ–แƒ”, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒกแƒแƒช แƒ˜แƒกแƒ˜แƒœแƒ˜ แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒœ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒแƒœแƒ—แƒ˜ แƒ›แƒ“แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒ. แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒ”แƒ แƒ—-แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒชแƒ•แƒšแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒฃแƒœแƒ“แƒ แƒ˜แƒงแƒแƒก แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒชแƒ•แƒšแƒ, แƒ แƒแƒ“แƒ’แƒแƒœ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ แƒ™แƒ•แƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒกแƒแƒช แƒจแƒ”แƒฃแƒซแƒšแƒ˜แƒ แƒฉแƒ˜แƒงแƒ•แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒฃแƒแƒ แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ›แƒแƒ’แƒ แƒแƒ› แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒžแƒ แƒแƒ“แƒฃแƒฅแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒœ แƒ›แƒแƒก. แƒžแƒแƒ“แƒแƒ’แƒ แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒชแƒฃแƒ“แƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ›แƒ“แƒ˜แƒ“แƒแƒ แƒ˜แƒ แƒžแƒฃแƒ แƒ˜แƒœแƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒชแƒแƒ แƒฌแƒ˜แƒ—แƒ”แƒšแƒ˜ แƒฎแƒแƒ แƒชแƒ˜, แƒ–แƒฆแƒ•แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒ“แƒฃแƒฅแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒœ แƒžแƒฃแƒ แƒ˜, แƒ แƒแƒ“แƒ’แƒแƒœ แƒžแƒฃแƒ แƒ˜แƒœแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ“แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ แƒจแƒแƒ แƒ“แƒ›แƒŸแƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒแƒ แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒ–แƒ›แƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒแƒคแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒ—แƒฎแƒ•แƒ”แƒ•แƒแƒจแƒ˜ แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒ’แƒแƒ–แƒ แƒ“แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒจแƒฃแƒžแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒกแƒแƒฎแƒกแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒ แƒ’แƒ•แƒšแƒ˜แƒ• แƒ“แƒ แƒแƒ›แƒ˜แƒ— แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒก แƒ˜แƒฌแƒ•แƒ”แƒ•แƒก. แƒฃแƒแƒ แƒ”แƒกแƒ˜.
แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒžแƒแƒ“แƒแƒ’แƒ แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒแƒ›แƒ“แƒ”แƒœแƒ˜แƒ›แƒ” แƒ แƒ”แƒชแƒ”แƒžแƒขแƒก, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒกแƒชแƒแƒ“แƒแƒ— แƒกแƒแƒฎแƒšแƒจแƒ˜. แƒ แƒ”แƒชแƒ”แƒžแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒแƒ“ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒญแƒฃแƒ แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ˜ แƒฆแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒ˜แƒœแƒ’แƒ แƒ”แƒ“แƒ˜แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ—แƒ˜แƒ—แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ—แƒ แƒ“แƒแƒชแƒ•แƒแƒช แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ“ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ.
แƒฃแƒแƒ แƒ˜ แƒžแƒแƒกแƒฃแƒฎแƒ˜แƒกแƒ›แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ‘แƒแƒ–แƒ”: แƒ”แƒก แƒ แƒ”แƒชแƒ”แƒžแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒฃแƒšแƒ˜ แƒ แƒแƒ˜แƒ›แƒ” แƒกแƒแƒฎแƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒœแƒ แƒ แƒฉแƒ”แƒ•แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ›แƒ แƒฏแƒ”แƒ  แƒฃแƒœแƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒแƒก แƒ”แƒฅแƒ˜แƒ›แƒก แƒ“แƒ แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒฃแƒœแƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒแƒก แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ™แƒ•แƒแƒšแƒ˜แƒคแƒ˜แƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒแƒกแƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ. แƒ”แƒก แƒ แƒ”แƒชแƒ”แƒžแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒฃแƒšแƒ˜ แƒ•แƒ˜แƒœแƒ›แƒ”แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒœ แƒ แƒแƒ˜แƒ›แƒ” แƒกแƒแƒฎแƒ˜แƒก แƒแƒ•แƒแƒ“แƒ›แƒงแƒแƒคแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ.

แƒ˜แƒกแƒ˜แƒแƒ›แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ— แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒ—
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
22 แƒแƒฅแƒข. 2023

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒžแƒฃแƒ‘แƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ™แƒแƒšแƒ”แƒฅแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒ แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒแƒฎแƒแƒšแƒ˜

Homemade gout relief recipes
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ