Gestational Diabetes Diet
Жарнамалары бар
500+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Гестациялық қант диабеті (жүктілік кезіндегі қант диабеті) жүктілік кезінде қандағы қант деңгейі көтерілетін ауру. Бұл жыл сайын АҚШ-та жүкті әйелдердің 10 пайызына дейін әсер етеді. Гестациялық қант диабетінің екі түрі кездеседі. Оны А1 класындағы әйелдер диета және жаттығулар арқылы басқара алады. А2 класы бар адамдар үшін инсулин немесе басқа препараттар қажет.
Жүктілік кезіндегі қант диабеті сынағы немесе үш сағаттық глюкоза сынағы немесе пренатальды глюкоза сынағы Сізден 100 грамм (г) глюкозасы бар сұйықтықты ішу сұралады. Сұйықтықты ішер алдында қан алынады және оны ішкеннен кейін 60 минут сайын тағы 3 рет қайталанады. Әр жолы қандағы глюкоза деңгейі тексеріледі. Бұл сынаққа кемінде 3 сағат уақыт беріңіз.
Жүктілік кезінде кейбір әйелдер қандағы қант деңгейін жоғарылатады. Бұл жағдай гестациялық қант диабеті (GDM) немесе гестациялық қант диабеті ретінде белгілі. Гестациялық қант диабеті әдетте жүктіліктің 24-ші және 28-ші апталары арасында дамиды. Қант диабетінің басқа түрлері сияқты, гестациялық қант диабеті сіздің жасушаларыңыздың қантты (глюкозаны) пайдалануына әсер етеді. Гестациялық қант диабеті сіздің жүктілігіңіз бен балаңыздың денсаулығына әсер етуі мүмкін қандағы қанттың жоғарылауын тудырады. Сіз қант диабеті бар жүктілік туралы ақпаратты ала аласыз. Бұл қолданбалар сіз үшін тегін және қант диабетімен ауыратын немесе жүкті болғысы келетін жүкті әйелдерге арналған.
Қант диабетімен ауыратын тағамдарды дайындау қиын болмауы керек. Бұл рецепттер дәмді, пайдалы, қант диабетімен ауыратын тағамдарды дайындауды жеңілдетеді. Гестациялық қант диабетімен ауыратын адамдар үшін дұрыс тамақтану адамның не жейтініне ғана емес, сонымен бірге тамақтануға да қатысты. Диабеттік диетаға сәйкес келетін дәмді, пайдалы рецепттерді табыңыз. Гестациялық қант диабетімен ауыратын адамдар өздері қалаған кез келген тағамды жей алады, жақсырақ көмірсулар бар пайдалы диета, бірақ олар тағамның көмірсулардың мазмұнын көбірек білуі керек және шырындар мен қантпен тәтті сусындар сияқты қарапайым қанттардан аулақ болу керек.
Гестациялық қант диабеті диетасы ең пайдалы тағамдарды қалыпты мөлшерде жеуді және тұрақты тамақтану уақытын сақтауды білдіреді. Қант диабеті диетасы - табиғи қоректік заттарға бай, май мен калориясы төмен салауатты тамақтану жоспары. Негізгі элементтер - жемістер, көкөністер және дәнді дақылдар. Шын мәнінде, қант диабеті диетасы - барлығына арналған ең жақсы тамақтану жоспары.
Гестациялық қант диабеті тағамының рецептері сізге қантсыз пайдалы рецепттер жиынтығын ұсынады. Қандағы қант деңгейін бақылауда ұстау және қант диабетін болдырмау үшін қантсыз диеталық рецепттерді қоректік жемістермен, жаңа піскен көкөністермен және т.б. пісіріңіз. Қант диабетіне арналған пайдалы рецепттерді дайындамас бұрын, диабеттік диетаның артықшылықтары мен ережелерін біліп алыңыз.
Жүктілік кезіндегі қант диабеті сынағы немесе үш сағаттық глюкоза сынағы немесе пренатальды глюкоза сынағы Сізден 100 грамм (г) глюкозасы бар сұйықтықты ішу сұралады. Сұйықтықты ішер алдында қан алынады және оны ішкеннен кейін 60 минут сайын тағы 3 рет қайталанады. Әр жолы қандағы глюкоза деңгейі тексеріледі. Бұл сынаққа кемінде 3 сағат уақыт беріңіз.
Жүктілік кезінде кейбір әйелдер қандағы қант деңгейін жоғарылатады. Бұл жағдай гестациялық қант диабеті (GDM) немесе гестациялық қант диабеті ретінде белгілі. Гестациялық қант диабеті әдетте жүктіліктің 24-ші және 28-ші апталары арасында дамиды. Қант диабетінің басқа түрлері сияқты, гестациялық қант диабеті сіздің жасушаларыңыздың қантты (глюкозаны) пайдалануына әсер етеді. Гестациялық қант диабеті сіздің жүктілігіңіз бен балаңыздың денсаулығына әсер етуі мүмкін қандағы қанттың жоғарылауын тудырады. Сіз қант диабеті бар жүктілік туралы ақпаратты ала аласыз. Бұл қолданбалар сіз үшін тегін және қант диабетімен ауыратын немесе жүкті болғысы келетін жүкті әйелдерге арналған.
Қант диабетімен ауыратын тағамдарды дайындау қиын болмауы керек. Бұл рецепттер дәмді, пайдалы, қант диабетімен ауыратын тағамдарды дайындауды жеңілдетеді. Гестациялық қант диабетімен ауыратын адамдар үшін дұрыс тамақтану адамның не жейтініне ғана емес, сонымен бірге тамақтануға да қатысты. Диабеттік диетаға сәйкес келетін дәмді, пайдалы рецепттерді табыңыз. Гестациялық қант диабетімен ауыратын адамдар өздері қалаған кез келген тағамды жей алады, жақсырақ көмірсулар бар пайдалы диета, бірақ олар тағамның көмірсулардың мазмұнын көбірек білуі керек және шырындар мен қантпен тәтті сусындар сияқты қарапайым қанттардан аулақ болу керек.
Гестациялық қант диабеті диетасы ең пайдалы тағамдарды қалыпты мөлшерде жеуді және тұрақты тамақтану уақытын сақтауды білдіреді. Қант диабеті диетасы - табиғи қоректік заттарға бай, май мен калориясы төмен салауатты тамақтану жоспары. Негізгі элементтер - жемістер, көкөністер және дәнді дақылдар. Шын мәнінде, қант диабеті диетасы - барлығына арналған ең жақсы тамақтану жоспары.
Гестациялық қант диабеті тағамының рецептері сізге қантсыз пайдалы рецепттер жиынтығын ұсынады. Қандағы қант деңгейін бақылауда ұстау және қант диабетін болдырмау үшін қантсыз диеталық рецепттерді қоректік жемістермен, жаңа піскен көкөністермен және т.б. пісіріңіз. Қант диабетіне арналған пайдалы рецепттерді дайындамас бұрын, диабеттік диетаның артықшылықтары мен ережелерін біліп алыңыз.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі.
Дерек жойылмайды.
