Терапиялық рақаттандыратын массаждар
Күнделікті өмірімізде және алдын-ала үйренбей-ақ, массаж әдісімен ұқсас қимылдардың көп екенін байқаймыз.
Бұл интуитивті қозғалыстар, мысалы, қолды жарақаттанған аймаққа жағу немесе салқын болған кезде теріні ысқылау сияқты уақыт өте келе қазіргі массаж техникасына айналды.
Қосымшаға әр түрлі ақпарат кіреді, мысалы:
✏️ Терапевтік массаж, оған мыналар кіреді:
- массаж анықтамасы
- Quiromassage тарихы
- Массаждың элементтері мен сипаттамалары
- Массаждың физиологиялық әсері
- хиромасаждардың түрлері
-Киромасажды беру әдістері
- Денені жақсы илеу үшін позициялар мен маневрлар
- көрсеткіштері және қарсы көрсетілімдері
- басқаларының арасында
✏️ Аяқ рефлексологиясы
Бұл дене жұмысының тепе-теңдігін жақсарту үшін аяқтардағы, қолдардағы нүктелерді ынталандыру практикасы.
✏️ ароматерапия
Бұл белгілі бір эфир майларының иістерін қабылдауға байланысты адам ағзасына пайдалы әсерін тигізетін балама терапия .
✏️ Хромотерапия
Бұл балама медицинада қолданылатын әдіс және жалған ғылым деп саналады. Бұл техниканы орындау үшін түстер қолданылады.
✏️ Музыкалық терапия
Бұл терапия барлық ыңғайсыздықтар денеге әртүрлі аурулардың салдарын туғызатын сигналдарды жіберетін ми данасының принципіне негізделген. Бұл әдістің практикасы алаңдаушылықты немесе қайғы-қасіретті жеңілдету үшін өте тиімді болуы мүмкін, өйткені ол серотонин өндірісін ынталандырады.
✏️ Сонымен қатар, қосымшада релаксация процесін бастау үшін тыңдауға болатын музыкалық терапия бар.
Чат арқылы массаж саласында көбірек адамдармен танысыңыз, массаж аймағына қатысты ақпаратпен бөлісіңіз.
Жаңартылған күні
2022 ж. 09 қар.