Goal Meter: Goal Tracker, Habi

Sajad Rahmdel

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកឬការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នកលឿនជាងមុន។ បង្កើតបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើសម្រាប់គោលដៅឬទម្លាប់របស់អ្នក។ ការកែលម្អទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ កំណត់ពេលថ្ងៃរបស់អ្នកជាមុន។ ការបង្កើនផលិតភាពរបស់អ្នក។ ការកែលម្អប្រសិទ្ធិភាពរបស់អ្នក។ ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អាក្រក់របស់អ្នកនិងបង្កើតទម្លាប់ល្អថ្មី។
ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានជាមួយនឹងគោលដៅម៉ែត្រ, បញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរបស់អ្នកសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវគោលបំណងនិងទំលាប់ផ្លាស់ប្តូរ។

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនសម្រេចបាននូវលទ្ធផលយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងមួយថ្ងៃខណៈពេលដែលមនុស្សជាមធ្យមគឺតែងតែរវល់នោះទេប៉ុន្តែការសម្រេចមិនច្រើន?

ចម្លើយគឺថាមនុស្សដែលទទួលបានជោគជ័យមានគម្រោងថ្ងៃរបស់ពួកគេនៅក្នុងការជាមុននិងធ្វើការនៅលើគោលដៅឬទម្លាប់របស់ពួកគេ។

ជាមួយម៉ែត្រគោលដៅអ្នកអាចយកទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃអាក្រក់របស់អ្នកនិងទម្រង់ការចូលទៅក្នុងទម្លាប់ល្អនិងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកឬលុបទម្លាប់អាក្រក់លឿនជាងមិនធ្លាប់មាន។

លក្ខណៈពិសេសកំពូល
★ដោយឥតគិតថ្លៃ

គ្រាប់បាល់ល្អបំផុត★កម្មវិធីតាមដានអ្នកប្រើនិងងាយស្រួលកម្មវិធីផ្លាស់ប្តូរទំលាប់

★ការរចនាស្អាត: គោលដៅម៉ែត្រត្រូវបាននៅក្នុងការរចនាកោងស្រស់ស្អាតជាមួយតោននៃតួអក្សររូបថ្លុកកំប្លែង, ធ្វើឱ្យវាមួយនៃកម្មវិធីភាគច្រើនស្រស់ស្អាតដែលបានរចនាឡើងនៅលើទីផ្សារ។

★គ្រប់គ្រងពេលវេលា: ខូចចុះចូលទៅក្នុងទម្រង់ការប្រចាំថ្ងៃនិងទម្លាប់សមរម្យសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលចង់ធ្វើអ្វីបន្ថែមទៀតនៅក្នុងពេលវេលាតិច។ ប្រព័ន្ធតាមដានគ្រាប់បាល់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដើម្បីបង្កើនសមិទ្ធផលគោលដៅនិងការតាមដានទំលាប់។

★ប្រចាំថ្ងៃជាប្រចាំឬគំរោងកាលវិភាគប្រចាំសប្តាហ៍: អ្នកអាចដាក់គ្រាប់បាល់បញ្ចូលទីឬទម្លាប់របស់អ្នកទៅជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃឬប្រចាំសប្តាហ៍។ អ្នកអាចបង្កើតការងារត្រូវធ្វើបញ្ជីដើម្បីតាមដានការរីកចំរើនទម្លាប់គ្រាប់បាល់ឬអ្នកមានប្រសិទ្ធិភាព។

★ស្ថិតិគោលដៅ / ទម្លាប់វិភាគ: កំណត់គោលដៅរបស់អ្នក, វាស់ឱ្យពួកគេហើយមើលស្ថិតិអំពីការរីកចម្រើនរបស់អ្នក។ រៀបចំផែនការនិងសមិទ្ធិផលប្រព័ន្ធគោលដៅល្អបំផុតសម្រាប់គោលដៅរយៈពេលខ្លីនិងរយៈពេលវែងឬទម្លាប់

★ការជូនដំណឹងនិងកម្មវិធីរំលឹក: គោលដៅផ្ញើការជូនដំណឹងម៉ែត្រពេលដើម្បីយកអំពីសកម្មភាពនិងដំណើរការនៅលើគោលដៅរបស់អ្នក

ការបម្រុងទុកដោយស្វ័យប្រវត្តិនិងការ★ធ្វើសមកាលកម្ម: ទិន្នន័យរបស់អ្នកត្រូវបានគាំទ្រដោយស្វ័យប្រវត្តិឡើងនិងការធ្វើសមកាលកម្មជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនបម្រើរបស់យើង។

★ពុម្ពគោលដៅ / ទំលាប់: គោលដៅម៉ែត្របានភ្ជាប់មកជាមួយការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីតោនគោលដៅនិងទម្លាប់នៃការជ្រើសរើស
ដូចជា:
●សិក្សា:
     ខិតខំរៀនសូត្រត្រៀមសម្រាប់ការប្រឡងមួយអានសៀវភៅ

●ធ្វើលំហាត់ប្រាណ:
     ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទូទៅ, ពង្រីក, ការរត់, ការដើរ, ការជិះកង់, ហែលទឹក, ហា្ក, ឡើងភ្នំ, រាំ, បាល់ទាត់, បាល់ទាត់, ជិះស្គី

●របបអាហារ:
     បរិភោគអាហារពេលព្រឹក, គ្មានអាហារទាន់ចិត្ត, សម្រកទម្ងន់, ញ៉ាំផ្លែឈើនិងបន្លែ, បរិភោគត្រី

●ការងារ:
     ការងាររឹង, កំណត់ពេលថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ, បណ្តាញ, ដាក់ពាក្យស្នើសុំការងារថ្មី, រៀបចំកន្លែងការងារ, ស្នាក់ការផ្តោតរបស់អ្នកនៅធ្វើការ

●សុខភាព:
     សុខភាពពិនិត្យ, ធ្មេញពិនិត្យ, ចូររំពឹងគិត, ទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់, សម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់, សូមចូលទៅនៅលើវិស្សមកាល

●ទម្លាប់អាក្រក់ក្នុងការបញ្ឈប់:
     ឈប់ជក់បារី, បញ្ឈប់គ្រឿងញៀន, បញ្ឈប់ការមើលទូរទស្សន៍ច្រើនពេក, បញ្ឈប់ការប្រើច្រើនជ្រុលគ្រឿងញៀន

●ហិរញ្ញវត្ថុ:
     រក្សាទុកប្រាក់, ទទួលបានចេញពីបំណុល, សងផ្តាច់កាតឥណទានសងប្រាក់កម្ចីសិស្ស, មូលនិធិសង្គ្រោះបន្ទាន់, ការផ្សាយបន្តផ្ទាល់នៅលើតិចជាងអ្នកទទួលបាន

អ្នកអាចប្រើជាមួយម៉ែត្រគោលដៅបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ, ការរំលឹកភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ, ប្រតិទិនសិស្សចំផែនការកាលវិភាគរៀបចំកាលវិភាគទម្លាប់, ឧបករណ៍ទំលាប់ផលិតភាព, អ្នកគ្រប់គ្រងពេលរៀបចំផែនការជារៀងរាល់ថ្ងៃឬរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយវាអាចនឹងមានភាពងាយស្រួលជាងប្រតិទិនបានច្រើនសម្រាប់ភារកិច្ចទម្លាប់មួយ, ដូចជាវាមិនពង្រាយកាលវិភាគប្រតិទិនរបស់អ្នក។ យើងចង់ឱ្យមានគោលដៅម៉ែត្រឧបករណ៍ផលិតភាពមួយដែលមានអនុភាពសម្រាប់អ្នក, ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវាមិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រាប់យើងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បន្ថែម។

រកឃើញកំហុសឬបញ្ហា?
ប្រសិនបើអ្នករកឃើញកំហុសឬបញ្ហាមួយ, សូម, សូមផ្ញើអ៊ីម៉ែល ([e-mail]) យើងនឹងជួសជុលបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកអាចមាន។ សូមកុំចាកចេញពីមតិយោបល់អាក្រក់មុនពេលផ្ញើអ៊ីមែលមកកាន់យើងខ្ញុំបញ្ហារបស់អ្នក។ សូមអរគុណ!

ការបកប្រែ
គ្រាប់បាល់បញ្ចូលទីម៉ែត្រគឺមាននៅក្នុង:
ភាសាអង់គ្លេសនិងប៉ូឡូញ (ភាសាបន្ថែមទៀតត្រូវបានគេបកប្រែ)

អ្នកសំខាន់ណាស់
គ្រាប់បាល់បញ្ចូលទីម៉ែត្រគឺនៅវ័យក្មេងនិងសម្រាប់ហេតុផលថាការគាំទ្ររបស់អ្នកគឺសំខាន់ណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវាហើយគិតថាវាមានសក្តានុពលយ៉ាងធំដែលមានសូមផ្តល់ឱ្យយើងនូវការពិនិត្យស្រស់ស្អាត, វាពិតជាអាចជួយបាន។ សូមអរគុណ! ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពិតជាធ្វើមិនបាន, សូមប្រាប់យើងពីអ្វីដែលអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរ, យើងពិតជាចង់ដឹងថានៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីកែលម្អ។ អរគុណជាច្រើនជាច្រើន!