កម្មវិធីទឹកផ្លែឈើដែលឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ 2022
Smoothie គឺជាភេសជ្ជៈក្រាស់ និងក្រែមធ្វើពីផ្លែឈើ
បន្លែឆៅ និងជួនកាលផលិតផលទឹកដោះគោដូចជាទឹកដោះគោ ការ៉េម ឬឈីស ជាទូទៅម៉ាស៊ីនលាយមួយត្រូវបានប្រើ។ ទឹកក្រឡុកជាមួយផលិតផលទឹកដោះគោគឺស្រដៀងទៅនឹងទឹកដោះគោខាប់ ថ្វីបើប្រភេទចុងក្រោយនេះមានផ្លែឈើតិចជាងមុន ហើយជារឿយៗប្រើការ៉េម ឬទឹកដោះគោជូរកក។ ការលាយផ្លែគីវី ឬពីរគ្រាប់ចូលទៅក្នុងទឹកក្រឡុកពណ៌បៃតងជួយឱ្យរសជាតិកាន់តែភ្លឺ ដោយមិនបន្ថែមកាឡូរីបន្ថែម ជាពិសេសនៅពេលមានបន្លែច្រើន។
ការប្រើប្រាស់ទឹកគឺអាស្រ័យលើគ្រឿងផ្សំ និងសមាមាត្ររបស់វា។ ទឹកក្រឡុកជាច្រើនរួមមានផ្លែឈើ និងបន្លែធំ ឬច្រើន ដែលត្រូវបានណែនាំក្នុងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានបំណងជំនួសអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទឹកផ្លែឈើដែលមានជាតិស្ករច្រើនអាចបង្កើនកាឡូរី និងលើកកម្ពស់ការឡើងទម្ងន់។ ដូចគ្នានេះដែរ គ្រឿងផ្សំដូចជាម្សៅប្រូតេអ៊ីន សារធាតុផ្អែម ឬការ៉េម ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងរូបមន្តទឹកក្រឡុក ដែលអាហារមួយចំនួនតែងតែរួមចំណែកដល់រសជាតិ និងកាឡូរីច្រើន។
ស្វែងយល់ពីគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ បន្តដោយនីតិវិធីជាជំហានៗ
ស្វែងរក និងចូលប្រើរូបមន្តរាប់លានប្រភេទតាមរបៀបដែលងាយស្រួលបំផុតមិនធ្លាប់មាន!
ប្រើដោយគ្មានសំណាញ់
កម្មវិធីរូបមន្តទឹកផ្លែឈើនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងរូបមន្តដែលអ្នកចូលចិត្តទាំងអស់ និងបញ្ជីទិញទំនិញដោយគ្មានអ៊ីនធឺណិត។
ទទួលបានរូបមន្តយ៉ាងងាយស្រួល
ស្វែងរករូបមន្តកាន់តែលឿន! អ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងផ្សំរហូតដល់ប្រាំនៅក្នុងកញ្ចប់។ នៅពេលអ្នករួចរាល់សូមចុច "រករូបមន្ត" ហើយអ្នកនឹងមានទឹកក្រឡុកឆ្ងាញ់នៅពីមុខអ្នក!
សហគមន៍ចុងភៅ
ចែករំលែករូបមន្តដែលអ្នកចូលចិត្ត និងគំនិតធ្វើម្ហូបជាមួយមនុស្សជុំវិញពិភពលោក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
10 កញ្ញា 2022