Lucid Experiment
3.1star
ការវាយតម្លៃ 17
1ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
កម្មវិធីនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការពិសោធលើសុបិនដ៏ភ្លឺស្វាងនៅមន្ទីរពិសោធន៍នៃការយល់ដឹងអំពីសរសៃប្រសាទនៅសាកលវិទ្យាល័យ Northwestern ។
ចង់ចូលរួមទេ? គ្រាន់តែទាញយកកម្មវិធី!
គោលបំណងនៃការសិក្សានេះគឺដើម្បីមើលថាតើយើងអាចជំរុញឱ្យសុបិនល្អដោយបង្ហាញសំឡេងដែលរំលឹកអ្នកថាអ្នកកំពុងសុបិនអំឡុងពេលគេង REM ដែរឬទេ។
កម្មវិធីនឹងប្រើសញ្ញាសំឡេង ដើម្បីបង្រៀនបច្ចេកទេសសាកល្បងការពិត ដែលអាចធ្វើឲ្យសុបិនកាន់តែច្បាស់។ អ្នកនឹងត្រូវបានសួរឱ្យបំពេញកម្រងសំណួរតាមអ៊ីនធឺណិតអំពីទម្លាប់ និងបទពិសោធន៍នៃការគេងថ្មីៗ និង/ឬធម្មតារបស់អ្នក។ ជារៀងរាល់យប់ មុនពេលចូលគេង អ្នកនឹងធ្វើឱ្យកម្មវិធីសកម្ម និងបំពេញពិធីការបណ្តុះបណ្តាលខ្លីៗ (តិចជាង 30 នាទី)។ អ្នកនឹងដាក់ទូរសព្ទនៅលើគ្រែរបស់អ្នក ហើយទុកឱ្យកម្មវិធីដំណើរការពេញមួយយប់។ ទូរសព្ទនឹងចាក់សំឡេងនៅចំណុចនានាក្នុងពេលយប់។
ហានិភ័យចម្បងនៃការចូលរួមគឺការរំខានដំណេកដែលអាចកើតមានក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍នៃការសិក្សា។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងគឺការជឿនលឿនក្នុងការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីរបៀបដែលខួរក្បាលដំណើរការ។ យើងមិនអាចសន្យាអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយដល់អ្នក ឬអ្នកផ្សេងទៀតពីការចូលរួមក្នុងការស្រាវជ្រាវនេះបានទេ។
ចង់ចូលរួមទេ? គ្រាន់តែទាញយកកម្មវិធី!
គោលបំណងនៃការសិក្សានេះគឺដើម្បីមើលថាតើយើងអាចជំរុញឱ្យសុបិនល្អដោយបង្ហាញសំឡេងដែលរំលឹកអ្នកថាអ្នកកំពុងសុបិនអំឡុងពេលគេង REM ដែរឬទេ។
កម្មវិធីនឹងប្រើសញ្ញាសំឡេង ដើម្បីបង្រៀនបច្ចេកទេសសាកល្បងការពិត ដែលអាចធ្វើឲ្យសុបិនកាន់តែច្បាស់។ អ្នកនឹងត្រូវបានសួរឱ្យបំពេញកម្រងសំណួរតាមអ៊ីនធឺណិតអំពីទម្លាប់ និងបទពិសោធន៍នៃការគេងថ្មីៗ និង/ឬធម្មតារបស់អ្នក។ ជារៀងរាល់យប់ មុនពេលចូលគេង អ្នកនឹងធ្វើឱ្យកម្មវិធីសកម្ម និងបំពេញពិធីការបណ្តុះបណ្តាលខ្លីៗ (តិចជាង 30 នាទី)។ អ្នកនឹងដាក់ទូរសព្ទនៅលើគ្រែរបស់អ្នក ហើយទុកឱ្យកម្មវិធីដំណើរការពេញមួយយប់។ ទូរសព្ទនឹងចាក់សំឡេងនៅចំណុចនានាក្នុងពេលយប់។
ហានិភ័យចម្បងនៃការចូលរួមគឺការរំខានដំណេកដែលអាចកើតមានក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍នៃការសិក្សា។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងគឺការជឿនលឿនក្នុងការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីរបៀបដែលខួរក្បាលដំណើរការ។ យើងមិនអាចសន្យាអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយដល់អ្នក ឬអ្នកផ្សេងទៀតពីការចូលរួមក្នុងការស្រាវជ្រាវនេះបានទេ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
2.9
ការវាយតម្លៃ 15
អ្វីដែលថ្មី
Improvements to cueing algorithm
