Hamileler İçin Egzersizler
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
10 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
អ្នកមានផ្ទៃពោះ? តើអ្នកឆ្ងល់ថាតើការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបានយ៉ាងដូចម្តេច? Accord ដើម្បីបញ្ចប់កម្មវិធីរបស់យើងអ្នកឆ្ងល់ថាតើចម្លើយចំពោះសំណួរបែបនេះ។
វាគឺជាការពិតសកម្មភាពចាំបាច់និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះផងដែរដូចជាកីឡាក្នុងគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិត។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ:
ឥរិយាបថក្នុងការមានផ្ទៃពោះ, ការឈឺចាប់, ដង្ហើមខ្លីនៃសរសៃ varicose, ចង់នោម, ស្បូន prolapse លគឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការការពារបញ្ហា។ •ខ្លីជាការជួយសម្រួលដល់កំណើតនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែលវាគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពរបស់ទារក។
វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពតានតឹងដោយការបំបាត់ការឈឺចាប់នៃការឆ្លងទន្លេ។ វាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៃកំណើត។
វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបានដឹងថារាងកាយរបស់អ្នកហើយដូច្នេះបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់អ្នកបានដោយការកាត់បន្ថយការភ័យខ្លាច។ វា relaxes ទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្ត។
ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យត្រូវបានធ្វើអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីកំណើតបន្ធូរបន្ថយត្រឡប់មកវិញរបស់អ្នកដើម្បីមានទម្ងន់ធម្មតារបស់អ្នកម្តងទៀត។
ទាញយកកម្មវិធីរបស់យើងឥឡូវនេះ។ រៀនធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើការនៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកនឹងរកឃើញពលម្អិតអំពីការធ្វើសមយុទ្ធនេះ។ លើសពីនេះទៅទៀត, អរគុណចំពោះតំណកម្មវិធីរបស់យើងក្នុងការមានផ្ទៃពោះការតាមដាន, ការអភិវឌ្ឍ, មានប្រយោជន៍, Lullaby សម្រាប់រូបមន្តអាហាររបស់ទារកនិងស៊ុប, អ្នកអាចអនុវត្តជាច្រើននៃរបស់យើង Jukebox ។
វាគឺជាការពិតសកម្មភាពចាំបាច់និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះផងដែរដូចជាកីឡាក្នុងគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិត។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ:
ឥរិយាបថក្នុងការមានផ្ទៃពោះ, ការឈឺចាប់, ដង្ហើមខ្លីនៃសរសៃ varicose, ចង់នោម, ស្បូន prolapse លគឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការការពារបញ្ហា។ •ខ្លីជាការជួយសម្រួលដល់កំណើតនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែលវាគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពរបស់ទារក។
វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពតានតឹងដោយការបំបាត់ការឈឺចាប់នៃការឆ្លងទន្លេ។ វាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៃកំណើត។
វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបានដឹងថារាងកាយរបស់អ្នកហើយដូច្នេះបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់អ្នកបានដោយការកាត់បន្ថយការភ័យខ្លាច។ វា relaxes ទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្ត។
ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យត្រូវបានធ្វើអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីកំណើតបន្ធូរបន្ថយត្រឡប់មកវិញរបស់អ្នកដើម្បីមានទម្ងន់ធម្មតារបស់អ្នកម្តងទៀត។
ទាញយកកម្មវិធីរបស់យើងឥឡូវនេះ។ រៀនធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើការនៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកនឹងរកឃើញពលម្អិតអំពីការធ្វើសមយុទ្ធនេះ។ លើសពីនេះទៅទៀត, អរគុណចំពោះតំណកម្មវិធីរបស់យើងក្នុងការមានផ្ទៃពោះការតាមដាន, ការអភិវឌ្ឍ, មានប្រយោជន៍, Lullaby សម្រាប់រូបមន្តអាហាររបស់ទារកនិងស៊ុប, អ្នកអាចអនុវត្តជាច្រើននៃរបស់យើង Jukebox ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
អ្វីដែលថ្មី
düzenleme yapıldı.
