នេះគឺជាកម្មវិធីដែលបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យរាល់ថ្ងៃបំពេញបន្ថែមបន្តិចដោយរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ចងចាំគោលដៅប្រចាំថ្ងៃ និងជំរុញទម្លាប់វិជ្ជមាន។
វាក៏បម្រើជាកំណត់ហេតុមួយពាក្យសាមញ្ញ ឬកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃមួយជួរផងដែរ។
■ លក្ខណៈពិសេស និងការបន្លិច
1. សរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ
មិនថាអ្នកសរសេរជារៀងរាល់ថ្ងៃដូចជាទិនានុប្បវត្តិ ឬនៅពេលណាដែលការបំផុសគំនិតកើតឡើង ទីនេះគឺជាកន្លែងដែលត្រូវធ្វើវា។
មិនដូចសៀវភៅកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃទេ ទោះបីជាអ្នកខកខានមួយថ្ងៃក៏ដោយ ក៏អ្នកនឹងមិនមានទំព័រទទេដែរ ដែលធ្វើឱ្យវាស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលមានទម្លាប់សរសេរញឹកញាប់។
អ្នកអាចប្រើវាជាកំណត់ហេតុប្រចាំបន្ទាត់ធម្មតា ឬសរសេរធាតុវែងជាង។
2. គ្រប់គ្រងគោលដៅរបស់អ្នក។
ជាធម្មជាតិ បង្កើតទម្លាប់ និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន ដូចជា "ការចិញ្ចឹមកូនមានការលំបាក ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងនៅតែផ្តោតលើភាពវិជ្ជមាន"។
3. ការវិភាគពាក្យ
វិភាគពាក្យដែលអ្នកប្រើក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងអំពីពាក្យណាដែលត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ និងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងថ្ងៃដែលពេញចិត្តខ្ពស់។
4. ការជូនដំណឹងសម្រាប់សកម្មភាព និងការយល់ដឹង៖
ទទួលបានការរំលឹក ដើម្បីរក្សាគោលការណ៍ ឬអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកបានជ្រើសរើស ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលដ៏សំខាន់ ដូចជានៅក្នុងឪពុកម្តាយ ដើម្បីរំលឹកខ្លួនឯងម្តងទៀតថា "ការចិញ្ចឹមកូនគឺពិបាក ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងនៅតែផ្តោតលើភាពវិជ្ជមាន" ឬទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិត។
ការរំលឹកក៏អាចត្រូវបានផ្ញើផងដែរ ដើម្បីរំលឹកអ្នកឱ្យសរសេរអ្វីមួយសម្រាប់ថ្ងៃ។
5. ចាក់សោកម្មវិធីដោយប្រើលេខសម្ងាត់
ការពារភាពឯកជនរបស់អ្នកដោយកំណត់ការចាក់សោលេខសម្ងាត់សម្រាប់កម្មវិធី ចាប់តាំងពីកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានកំណត់ថាមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន និងឯកជន។
6. ទិនានុប្បវត្តិ 3-ឆ្នាំ, 5-ឆ្នាំ, 10-ឆ្នាំ
ចូលប្រើធាតុអតីតកាលដើម្បីមើលអ្វីដែលអ្នកបានសរសេរនៅថ្ងៃដដែលក្នុងឆ្នាំមុន។
អ្នកអាចមើលធាតុអតីតកាលរបស់អ្នកជារៀងរាល់ខែផងដែរ។
មុខងារទាំងអស់នេះគឺអាចប្រើបានដោយឥតគិតថ្លៃដោយគ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ការធ្វើសកម្មភាពតូចតាច និងរៀនពីកំហុស អាចធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកកាន់តែសម្បូរបែប បើទោះបីជាវាត្រឹមតែ 1% ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក៏ដោយ។
នៅពេលអ្នកប្រមូលជ័យជម្នះតូចៗទាំងនេះ អ្នកទំនងជានឹងគិតថាខ្លួនអ្នកគិតថា "ហ៊ឺ ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃល្អ!"
យើងសង្ឃឹមដោយស្មោះថាកម្មវិធីនេះអាចជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកកាន់តែបំពេញបានបន្តិចតាមវិធីនេះ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
9 តុលា 2023