Five Lives - Brain health
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
10 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
តើអ្នកចង់មានអារម្មណ៍ដាស់តឿន ស្វាហាប់ ឬផ្តោតអារម្មណ៍ទេ?
ឥឡូវនេះឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុង Five Lives ជួយអ្នកបង្កើនឆ្នាំមាសរបស់អ្នកដោយរក្សាភាពមុតស្រួច និងរស់នៅឱ្យល្អបំផុតរបស់អ្នកឱ្យបានយូរ។
ចូលរួមជាមួយមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ ដើម្បីលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ ដោយបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់ពួកគេ។
យ៉ាងម៉េច?
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការខួរក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងហ្គេមខួរក្បាលដ៏រីករាយ និងការប្រកួតប្រជែងដែលបង្កើតឡើងជាពិសេសដើម្បីជួយកែលម្អរបស់អ្នក៖
- អ័ព្ទខួរក្បាល ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចនឹកឃើញកន្លែងដែលអ្នកដាក់ទូរទស្សន៍ពីចម្ងាយ។
- យកចិត្តទុកដាក់ ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តោតអារម្មណ៍បានយូរនៅពេលអាន ឬផ្តោតអារម្មណ៍។
- ភាសាដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបានកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។
- ល្បឿនប្រតិកម្ម ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តបានលឿន ដូចជាជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រូវស្លៀកពាក់ ឬកន្លែងញ៉ាំ។
- អង្គចងចាំ ដូច្នេះអ្នកអាចចងចាំព័ត៌មានបានលឿន និងងាយស្រួលជាងមុន ដូចជាទិសដៅជាដើម។
កម្មវិធី Five Lives ត្រូវបានធានាគុណភាពដោយក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រឈានមុខគេ និងអ្នកជំនាញខាងគ្លីនិករបស់យើង រួមទាំងទីប្រឹក្សាមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Oxford ផងដែរ។ យើងជាដៃគូរបស់ Dementias Platform UK (DPUK) ដែលយើងសហការគ្នាលើគម្រោងស្រាវជ្រាវជាច្រើន។
គ្រូបង្វឹកឌីជីថលរបស់យើងនឹងរៀបចំផែនការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីណែនាំអ្នកជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្រ្តជាក់ស្តែងសម្រាប់ការបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អនៅជុំវិញ៖
- ធ្វើចលនាកាន់តែច្រើន ដើម្បីសុខភាពរាងកាយ និងចិត្ត។
- គេងលក់ស្រួល ភ្ញាក់ពីដំណេកស្រស់ស្រាយ។
- ដឹងថាអាហារណាខ្លះនឹងជួយបង្កើនថាមពលដល់ខួរក្បាល។
- កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
- រក្សាសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកក្នុងការត្រួតពិនិត្យ
ផែនការមួយជំហានម្តង ៗ របស់អ្នករួមបញ្ចូលគ្នានូវការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រអាកប្បកិរិយាចុងក្រោយបំផុតជាមួយនឹងបទពិសោធន៍លេងល្បែង។
នេះមានន័យថាការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អទាំងនេះមិនត្រឹមតែងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានភាពសប្បាយរីករាយ និងទាក់ទាញទៀតផង។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា
អ្នកនឹងអាចចូលទៅមើលការវាយតម្លៃដែលមានសុពលភាពផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលប៉ាន់ប្រមាណហានិភ័យនៃការធ្លាក់ចុះនៃការយល់ដឹងនិងជំងឺវង្វេងបើធៀបនឹងមនុស្សដែលស្រដៀងនឹងអ្នក។ ការវាយតម្លៃរបស់យើងគឺផ្អែកលើក្បួនដោះស្រាយការរៀនម៉ាស៊ីនតាមតម្រូវការដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលលើទិន្នន័យពីបុគ្គលជាង 300,000 នាក់ដែលត្រូវបានតាមដានក្នុងរយៈពេល 15 ឆ្នាំពីមូលដ្ឋានទិន្នន័យរបស់ UK Biobank
ការវាយតម្លៃហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងកម្មវិធីត្រូវបានសម្គាល់ CE ដោយអនុលោមតាមការណែនាំរបស់ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ 93/42/EEC នៅក្នុងសហភាពអឺរ៉ុប និងចក្រភពអង់គ្លេស។
តើអ្នកណាអាចប្រើកម្មវិធីបាន?
រចនាឡើងសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុ 50+ ដែលកំពុងតស៊ូជាមួយការចងចាំ និងចង់រក្សាភាពមុតស្រួចចូលទៅក្នុងឆ្នាំមាសរបស់ពួកគេ។
ការបដិសេធ
សេវា Five Lives មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសវិធីសាស្រ្តដែលទទួលយកដោយគ្លីនិកក្នុងការវាយតម្លៃកម្រិតហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង មិនមែនជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងមិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ការវាយតម្លៃដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាពនោះទេ។
កម្មវិធីនេះមិនត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការថយចុះការយល់ដឹងកម្រិតស្រាល (MCI) ឬជំងឺវង្វេងនោះទេ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម៖
គេហទំព័រ - https://www.fivelives.health
លក្ខខណ្ឌ - https://www.fivelives.health/terms-and-conditions
គោលការណ៍ឯកជនភាព - https://fivelives.health/privacy-policy
ទាក់ទងមកយើង - contact@fivelives.health
ឥឡូវនេះឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុង Five Lives ជួយអ្នកបង្កើនឆ្នាំមាសរបស់អ្នកដោយរក្សាភាពមុតស្រួច និងរស់នៅឱ្យល្អបំផុតរបស់អ្នកឱ្យបានយូរ។
ចូលរួមជាមួយមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ ដើម្បីលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ ដោយបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់ពួកគេ។
យ៉ាងម៉េច?
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការខួរក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងហ្គេមខួរក្បាលដ៏រីករាយ និងការប្រកួតប្រជែងដែលបង្កើតឡើងជាពិសេសដើម្បីជួយកែលម្អរបស់អ្នក៖
- អ័ព្ទខួរក្បាល ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចនឹកឃើញកន្លែងដែលអ្នកដាក់ទូរទស្សន៍ពីចម្ងាយ។
- យកចិត្តទុកដាក់ ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តោតអារម្មណ៍បានយូរនៅពេលអាន ឬផ្តោតអារម្មណ៍។
- ភាសាដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបានកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។
- ល្បឿនប្រតិកម្ម ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តបានលឿន ដូចជាជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រូវស្លៀកពាក់ ឬកន្លែងញ៉ាំ។
- អង្គចងចាំ ដូច្នេះអ្នកអាចចងចាំព័ត៌មានបានលឿន និងងាយស្រួលជាងមុន ដូចជាទិសដៅជាដើម។
កម្មវិធី Five Lives ត្រូវបានធានាគុណភាពដោយក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រឈានមុខគេ និងអ្នកជំនាញខាងគ្លីនិករបស់យើង រួមទាំងទីប្រឹក្សាមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Oxford ផងដែរ។ យើងជាដៃគូរបស់ Dementias Platform UK (DPUK) ដែលយើងសហការគ្នាលើគម្រោងស្រាវជ្រាវជាច្រើន។
គ្រូបង្វឹកឌីជីថលរបស់យើងនឹងរៀបចំផែនការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីណែនាំអ្នកជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្រ្តជាក់ស្តែងសម្រាប់ការបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អនៅជុំវិញ៖
- ធ្វើចលនាកាន់តែច្រើន ដើម្បីសុខភាពរាងកាយ និងចិត្ត។
- គេងលក់ស្រួល ភ្ញាក់ពីដំណេកស្រស់ស្រាយ។
- ដឹងថាអាហារណាខ្លះនឹងជួយបង្កើនថាមពលដល់ខួរក្បាល។
- កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
- រក្សាសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកក្នុងការត្រួតពិនិត្យ
ផែនការមួយជំហានម្តង ៗ របស់អ្នករួមបញ្ចូលគ្នានូវការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រអាកប្បកិរិយាចុងក្រោយបំផុតជាមួយនឹងបទពិសោធន៍លេងល្បែង។
នេះមានន័យថាការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អទាំងនេះមិនត្រឹមតែងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានភាពសប្បាយរីករាយ និងទាក់ទាញទៀតផង។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា
អ្នកនឹងអាចចូលទៅមើលការវាយតម្លៃដែលមានសុពលភាពផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលប៉ាន់ប្រមាណហានិភ័យនៃការធ្លាក់ចុះនៃការយល់ដឹងនិងជំងឺវង្វេងបើធៀបនឹងមនុស្សដែលស្រដៀងនឹងអ្នក។ ការវាយតម្លៃរបស់យើងគឺផ្អែកលើក្បួនដោះស្រាយការរៀនម៉ាស៊ីនតាមតម្រូវការដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលលើទិន្នន័យពីបុគ្គលជាង 300,000 នាក់ដែលត្រូវបានតាមដានក្នុងរយៈពេល 15 ឆ្នាំពីមូលដ្ឋានទិន្នន័យរបស់ UK Biobank
ការវាយតម្លៃហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងកម្មវិធីត្រូវបានសម្គាល់ CE ដោយអនុលោមតាមការណែនាំរបស់ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ 93/42/EEC នៅក្នុងសហភាពអឺរ៉ុប និងចក្រភពអង់គ្លេស។
តើអ្នកណាអាចប្រើកម្មវិធីបាន?
រចនាឡើងសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុ 50+ ដែលកំពុងតស៊ូជាមួយការចងចាំ និងចង់រក្សាភាពមុតស្រួចចូលទៅក្នុងឆ្នាំមាសរបស់ពួកគេ។
ការបដិសេធ
សេវា Five Lives មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសវិធីសាស្រ្តដែលទទួលយកដោយគ្លីនិកក្នុងការវាយតម្លៃកម្រិតហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង មិនមែនជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងមិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ការវាយតម្លៃដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាពនោះទេ។
កម្មវិធីនេះមិនត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការថយចុះការយល់ដឹងកម្រិតស្រាល (MCI) ឬជំងឺវង្វេងនោះទេ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម៖
គេហទំព័រ - https://www.fivelives.health
លក្ខខណ្ឌ - https://www.fivelives.health/terms-and-conditions
គោលការណ៍ឯកជនភាព - https://fivelives.health/privacy-policy
ទាក់ទងមកយើង - contact@fivelives.health
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
