Giáo dục thể chất Lớp8

Book99cent

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಗ್ರೇಡ್ 8 ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ
ಪುಸ್ತಕ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಕೆದಾರರ ಕೈಪಿಡಿ: ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ವಿಷಯ I: SHORT RUN (100 m) ಪಾಠ 1: ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಾರಂಭದ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಜಾವೆಲಿನ್. ಪಾಠ 2: ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಓಡಿದ ನಂತರ ಜಾವೆಲಿನ್ ಓಟವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಪಾಠ 3: ಕಡಿಮೆ ದೂರದ ಓಟದಲ್ಲಿ ಹಂತಗಳ ಸಮನ್ವಯ (100 ಮೀ) ವೇಗದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕೆಲವು ಆಟಗಳು. ಥೀಮ್ II: ಹೈ ಜಂಪ್ ಥ್ರೂ ಥ್ರೂ . ಪಾಠ 1: ಸ್ಟಾಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಜಂಪಿಂಗ್ ತಂತ್ರ. ಪಾಠ 2: ರನ್ನಿಂಗ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಜಿಗಿತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಾಠ 3: ವೈಮಾನಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಿಕೆ ಕೆಲವು ಆಟಗಳು ಶಕ್ತಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಥೀಮ್ III: ಮಧ್ಯಮ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರನ್ ಮಾಡಿ. ಪಾಠ 1: ಮಧ್ಯಮ ದೂರದ ಓಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಪಾಠ 2: ಮಧ್ಯದ ಅಂತರವನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಕೆಲವು ಆಟಗಳು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಷಯ IV: ವ್ಯಾಯಾಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಪಾಠ 1: ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಭಾಗ 1). ಪಾಠ 2: ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಭಾಗ 2). ಕೆಲವು ಆಟಗಳು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಥೀಮ್: ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಪಾಠ 1: ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಮನ್ವಯ ಹಂತಗಳು. ಪಾಠ 2: ದಿ ಡಕ್ ಏರೋಬಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ರಚನೆಯನ್ನು ಸರಿಸಿ. ಪಾಠ 3: ನಿರಂತರ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಕೆಲವು ಪೂರಕ ಚಲನೆಯ ಆಟಗಳು. ಥೀಮ್ II: ಫುಟ್ಬಾಲ್. ಪಾಠ 1: ಪಾದದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಒದೆಯುವ ತಂತ್ರ ಪಾಠ 2: ಚೆಂಡನ್ನು ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರ. ಪಾಠ 3: ತೊಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಳಸುವ ತಂತ್ರ. ಕೆಲವು ಪೂರಕ ಚಲನೆಯ ಆಟಗಳು. ವಿಷಯ III: ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಪಾಠ 1: ಒನ್-ಆನ್-ಒನ್ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗ್ಲೈಡಿಂಗ್ ತಂತ್ರ ಪಾಠ 2: ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್ ತಂತ್ರವು ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಶೂಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಠ 3: ಬ್ರೇಕ್‌ಥ್ರೂ ದಾಳಿ ತಂತ್ರಗಳು ಕೆಲವು ಪೂರಕ ಚಲನೆಯ ಆಟಗಳು. ಪದಗಳ ಗ್ಲಾಸರಿ.