ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಬಾಧಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉರಿಯೂತದ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ದಾಳಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ. ಗೌಟ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಿಸುಮಾರು 1-2% ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು), ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಏರುತ್ತಿದೆ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಮೀರಿ ಗೌಟ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ, ಜ್ವರ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋವಿನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತೆ, ಗೌಟ್ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಇತರರು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಗೌಟ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ಯೂರಿನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸಗಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದರೆ ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತ ಊತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಗೌಟ್ ಪರಿಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ನಿರ್ದೇಶನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿವೆ.
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 22, 2023