훈련 세션 및 대회에서 신체 능력을 향상시키기 위해 식단을 최대한 활용하는 방법을 알아보십시오. 시험 전, 후, 운동 후 회복 방법.
이 앱에는 초보자와 전문가 모두를 위한 식사 계획이 포함되어 있습니다. 훈련 세션 및 대회에서 신체 능력을 향상시키기 위해 식단을 최대한 활용하는 방법. 훈련을 위한 좋은 영양 섭취로 목표와 결과를 달성할 수 있습니다.
앱 기능:
- 검사의 종류에 따라 적합한 식단을 선택할 수 있습니다. 이런 식으로 스포츠 영양 식단을 따르면 최선을 다할 수 있습니다.
- 스포츠 경기력에 영향을 미치는 음식과 영양가를 철저히 분석하여 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지, 회복을 위해 훈련 전후에 무엇을 섭취해야 하는지 알 수 있습니다.
- 스포츠 영양에 대한 다양한 식단으로 운동에 가장 적합한 식단을 선택할 수 있습니다.
- 스포츠에 적합한 균형 잡힌 식단의 기본 개념에 따라 자신의 스포츠 영양 식단을 설계하는 방법을 설명합니다.
이 스포츠 영양 앱에서는 훈련 전후에 정확히 무엇을 먹어야 하는지에 대한 모든 정보를 얻을 수 있으며 목표를 달성할 수 있습니다. 단백질, 탄수화물, 지방의 중요성을 깊이 알고 ...
스포츠 영양 식단으로 식단을 재교육하여 신체 능력을 향상시키고 각 테스트에서 최선을 다하십시오. 이 앱이 마음에 들면 별 5개 피드백을 남겨주세요.