iDO sport: Триатлон, велосипед тебүү, чуркоо, из ж.б. боюнча спорттук машыгууңузду пландаштыруу үчүн колдонмо.
1 - Биздин мелдештин календары боюнча спорттук максатыңызды табыңыз
2 - Сиздин деңгээлиңизге ылайыкташтырылган машыгуу планын алыңыз же спорттук машыктыруучуну табыңыз
3 - Жарыш күнү ишиңизди талдап, формаңыздын туу чокусуна жетиңиз!
Эрдиктериңизди жана спорттук практикаңызды бөлүшүңүз
- Машыгуу же акыркы велосипед тээп, чуркоо, сууда сүзүү менен бактылуусузбу?
- Спорттук ишиңизди досторуңуз менен бөлүшүңүз.
- Кийинки жарышка же клубдун кийинки сессиясына кимдер катышып жатканын билип алыңыз. Топтук сеанстарды уюштуруп, көбүрөөк эмуляциялоо үчүн топто машыктырыңыз.
Спортко жана машыгууга ынтызар, биздин каалообуз пландаштырууну жөнөкөйлөтүү, профессионалдык машыгуу пландарын сунуштоо, көрсөткүчтөрдү жакшыртуу жана спортко болгон каалооңуз менен бөлүшүү.
Качан жаңырды
2024-ж., 29-май