50+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เบเบดเบ™โ€‹เบ”เบตโ€‹เบ•เป‰เบญเบ™โ€‹เบฎเบฑเบšโ€‹เบชเบนเปˆ Pedestal, เบˆเบธเบ”โ€‹เบซเบกเบฒเบโ€‹เบ›เบฒเบโ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ”เบตโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบชเบธเบ”โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบฎเบฝเบ™โ€‹เบฎเบนเป‰โ€‹เบชเปˆเบงเบ™โ€‹เบšเบธเบโ€‹เบ„เบปเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เป€เบ›เบฑเบ™โ€‹เป€เบฅเบตเบ”โ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เบงเบดโ€‹เบŠเบฒโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹. เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบชเป‰เบฒเบ‡เบชเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบ–เบทเบเบญเบญเบเปเบšเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เบ™เบฑเบเบฎเบฝเบ™เบกเบตเป€เบงเบ—เบตเบ—เบตเปˆเบชเบปเบกเบšเบนเบ™เปเบšเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบžเบตเปˆเบกเบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒ เปเบฅเบฐเบšเบฑเบ™เบฅเบธเป€เบ›เบปเป‰เบฒเปเบฒเบเบเบฒเบ™เบชเบถเบเบชเบฒเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒ.

เบ„เบธเบ™โ€‹เบ™เบฐโ€‹เบชเบปเบกโ€‹เบšเบฑเบ”โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบ„เบฑเบ™โ€‹:

เป€เบชเบฑเป‰เบ™เบ—เบฒเบ‡เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบชเปˆเบงเบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™: Pedestal เบชเบฐเป€เบซเบ™เบตเป€เบชเบฑเป‰เบ™เบ—เบฒเบ‡เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบชเปˆเบงเบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™เบ—เบตเปˆเบชเบญเบ”เบ„เปˆเบญเบ‡เบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ™เบฑเบเบฎเบฝเบ™เปเบ•เปˆเบฅเบฐเบ„เบปเบ™เปเบฅเบฐเบฎเบนเบšเปเบšเบšเบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰. เบ”เป‰เบงเบเป€เบ—เบฑเบเป‚เบ™เป‚เบฅเบขเบตเบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบ•เบปเบง, เปเบญเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบ›เบฑเบšเบ•เบปเบงเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเปœเป‰เบฒ เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบกเบฑเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบเบฑเบ™เบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบ—เบตเปˆเบ”เบตเบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”.

เบซเปเบชเบฐเปเบธเบ”เบซเบผเบฑเบเบชเบนเบ”เบ—เบตเปˆเบเบงเป‰เบฒเบ‡เปƒเบซเบเปˆ: เบชเบณเบซเบผเบงเบ”เบซเป‰เบญเบ‡เบชเบฐเปเบธเบ”เบซเบผเบฑเบเบชเบนเบ”เบญเบฑเบ™เบเบงเป‰เบฒเบ‡เปƒเบซเบเปˆเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ เป€เบŠเบดเปˆเบ‡เบเบงเบกเป€เบญเบปเบฒเบซเบผเบฒเบเบงเบดเบŠเบฒ, เบฅเบงเบกเบ—เบฑเบ‡เบ„เบฐเบ™เบดเบ”เบชเบฒเบ”, เบงเบดเบ—เบฐเบเบฒเบชเบฒเบ”, เบชเบดเบฅเบฐเบ›เบฐเบžเบฒเบชเบฒ, เบ›เบฐเบซเบงเบฑเบ”เบชเบฒเบ” เปเบฅเบฐเบญเบทเปˆเบ™เป†เบญเบตเบ. เบˆเบฒเบเปเบ™เบงเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”เบžเบทเป‰เบ™เบ–เบฒเบ™เป„เบ›เบชเบนเปˆเบซเบปเบงเบ‚เปเป‰เบ‚เบฑเป‰เบ™เบชเบนเบ‡, เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบกเบตเบซเบผเบฑเบเบชเบนเบ”เบ—เบตเปˆเป€เบซเบกเบฒเบฐเบชเบปเบกเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ™เบฑเบเบฎเบฝเบ™เบ—เบธเบเบฅเบฐเบ”เบฑเบš.

เบšเบปเบ”เบฎเบฝเบ™เปเบšเบšเป‚เบ•เป‰เบ•เบญเบš: เบกเบตเบชเปˆเบงเบ™เบฎเปˆเบงเบกเปƒเบ™เบšเบปเบ”เบฎเบฝเบ™เปเบšเบšเป‚เบ•เป‰เบ•เบญเบšเบ—เบตเปˆเป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบกเปˆเบงเบ™เปเบฅเบฐเบกเบตเบชเปˆเบงเบ™เบฎเปˆเบงเบก. เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเบ—เบตเปˆเบญเบธเบ”เบปเบกเบชเบปเบกเบšเบนเบ™เปƒเบ™เบกเบฑเบ™เบ•เบดเบกเบตเป€เบ”เบเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบฅเบงเบกเบกเบตเบงเบดเบ”เบตเป‚เบญ, เบžเบฒเบšเป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบง, เปเบšเบšเบชเบญเบšเบ–เบฒเบก, เปเบฅเบฐเบšเบปเบ”เบเบถเบเบซเบฑเบ”เปเบšเบšเป‚เบ•เป‰เบ•เบญเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบชเบตเบกเบชเป‰เบฒเบ‡เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰ เปเบฅเบฐเบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบเบฒเบ™เบฎเบฑเบเบชเบฒเป„เบงเป‰.

เบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบˆเบฒเบเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™: เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบˆเบฒเบเบ™เบฑเบเบเบฒเบ™เบชเบถเบเบชเบฒเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เบ”เป‰เบฒเบ™เบงเบดเบŠเบฒเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบเบฐเบ•เบทเบฅเบทเบฅเบปเป‰เบ™เปƒเบ™เบเบฒเบ™เบชเบญเบ™เปเบฅเบฐเบญเบธเบ—เบดเบ”เบ•เบปเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบ„เบงเบฒเบกเบชเปเบฒเป€เบฅเบฑเบ”เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ. เบ„เบนเบชเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปƒเบซเป‰เบ„เปเบฒเบญเบฐเบ—เบดเบšเบฒเบเบ—เบตเปˆเบŠเบฑเบ”เป€เบˆเบ™, เบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”, เปเบฅเบฐเบ„เปเบฒเบ•เบดเบŠเบปเบกเบชเปˆเบงเบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเปœเป‰เบฒ: เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเปœเป‰เบฒ เปเบฅเบฐเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบเป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบกเบทเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเปœเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ. เบ•เบดเบ”โ€‹เบ•เบฒเบกโ€‹เบ„เบฐโ€‹เปเบ™เบ™โ€‹เปเบšเบšโ€‹เบ—เบปเบ”โ€‹เบชเบญเบšโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹, เบชเบฐโ€‹เบ–เบฒโ€‹เบ™เบฐโ€‹เบžเบฒเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบชเปเบฒโ€‹เป€เบฅเบฑเบ”โ€‹เบงเบดโ€‹เบŠเบฒโ€‹, เปเบฅเบฐโ€‹เบˆเบธเบ”โ€‹เบซเบกเบฒเบโ€‹เบ›เบฒเบโ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบฎเบฝเบ™โ€‹เบฎเบนเป‰โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เบ•เบฑเป‰เบ‡โ€‹เปƒเบˆโ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบขเบนเปˆโ€‹เปƒเบ™โ€‹เป€เบชเบฑเป‰เบ™โ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เป„เบ›โ€‹เบชเบนเปˆโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เบฅเบธโ€‹เป€เบ›เบปเป‰เบฒโ€‹เบซเบกเบฒเบโ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เบงเบดโ€‹เบŠเบฒโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹.

เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบเบฒเบ™เบฎเปˆเบงเบกเบกเบท: เป€เบŠเบทเปˆเบญเบกเบ•เปเปˆเบเบฑเบšเปเบนเปˆเป€เบžเบทเปˆเบญเบ™, เบฎเปˆเบงเบกเบกเบทเบเบฑเบ™เปƒเบ™เป‚เบ„เบ‡เบเบฒเบ™, เปเบฅเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฎเปˆเบงเบกเบเบฒเบ™เบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒเบเบฑเบšเบŠเบธเบกเบŠเบปเบ™เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบ—เบตเปˆเบกเบตเบŠเบตเบงเบดเบ”เบŠเบตเบงเบฒเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ. เปเบฅเบเบ›เปˆเบฝเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”, เบ–เบฒเบกเบ„เปเบฒเบ–เบฒเบก, เปเบฅเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบžเบตเปˆเบกเบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เบเบฒเบ™โ€‹เป€เบ‚เบปเป‰เบฒโ€‹เป€เบ–เบดเบ‡โ€‹เป‚เบ—เบฅเบฐโ€‹เบชเบฑเบšโ€‹เบกเบทโ€‹เบ–เบทโ€‹: เป€เบ‚เบปเป‰เบฒโ€‹เป€เบ–เบดเบ‡ Pedestal เป„เบ”เป‰โ€‹เบ—เบธเบโ€‹เป€เบงโ€‹เบฅเบฒโ€‹, เบ—เบธเบโ€‹เปเบซเปˆเบ‡โ€‹เบซเบปเบ™โ€‹, เบกเบต app เบ—เบตเปˆโ€‹เป€เบ›เบฑเบ™โ€‹เบกเบดเบ”โ€‹เป‚เบ—เบฅเบฐโ€‹เบชเบฑเบšโ€‹เบกเบทโ€‹เบ–เบทโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบžเบงเบโ€‹เป€เบฎเบปเบฒโ€‹. เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเบขเบนเปˆเป€เบฎเบทเบญเบ™, เบขเบนเปˆเปƒเบ™เป‚เบฎเบ‡เบฎเบฝเบ™, เบซเบผเบทเปƒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเบทเบšเบ•เปเปˆเบเบฒเบ™เป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡เบเบฒเบ™เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป„เบ”เป‰เบขเปˆเบฒเบ‡เบšเปเปˆเบขเบธเบ”เบขเบฑเป‰เบ‡เปƒเบ™เบซเบผเบฒเบเบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™.

เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฎเปˆเบงเบกเบŠเบธเบกเบŠเบปเบ™ Pedestal เปƒเบ™เบกเบทเป‰เบ™เบตเป‰เปเบฅเบฐเป€เบญเบปเบฒเบเบฒเบ™เบชเบถเบเบชเบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป„เบ›เบชเบนเปˆเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เปƒเบซเบกเปˆ. เบ”เบฒเบงโ€‹เป‚เบซเบฅเบ” app เปƒเบ™โ€‹เบ›เบฑเบ”โ€‹เบˆเบธโ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เป€เบฅเบตเปˆเบกโ€‹เบ•เบปเป‰เบ™โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป€เบ”เบตเบ™โ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ„เบปเป‰เบ™โ€‹เบžเบปเบšโ€‹, เบเบฒเบ™โ€‹เบ‚เบฐโ€‹เบซเบเบฒเบโ€‹เบ•เบปเบงโ€‹, เปเบฅเบฐโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบชเปเบฒโ€‹เป€เบฅเบฑเบ”โ€‹.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
27 เบก.เบ™. 2024

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบ‚เปเป‰เบ„เบงเบฒเบก เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 7 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš