ການ Metronome for Trekking ປົກກະຕິຄໍານວນໄດ້ດໍາເນີນໄປໃນຂັ້ນຕອນທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຂະຫນາດຂັ້ນຕອນຂອງການແຂ່ງຂັນແລະຄວາມໄວຂອງ stretch ໄດ້.
ມັນຈະຊ່ວຍໃນເວລາທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມສໍາລັບທີມງານເພື່ອໃຫ້ສາມາດຮັກສາເປັນຢ່າງໃກ້ຊິດເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຄວາມໄວທີ່ເຫມາະສົມໃນການສອບເສັງ.
ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບຫນ່ວຍງານທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼືບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະນໍາໃຊ້ Totem ຫຼືຊຸດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ສ.ຫ. 2023