Dieta Embarazo
ປະກອບມີໂຄສະນາ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຄາບອາຫານໃນການຖືພາຕ້ອງມີສຸຂະພາບດີ, ມີການປ່ຽນແປງແລະສົມດູນກັນ, ເຊິ່ງມີອິດທິພົນພື້ນຖານຕໍ່ກັບການພັດທະນາຂອງລູກທີ່ ກຳ ລັງຈະເກີດຂຶ້ນ. ຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກໃນທ້ອງແລະແມ່ໃນອະນາຄົດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະໄຕມາດ.
ໃນແອັບນີ້ເຈົ້າຈະພົບ ຄຳ ຕອບທັງtoົດເພື່ອປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ສົມດຸນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບອາຫານແລະເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າກິນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບຢູ່ສະເີ.
ຄຸນນະສົມບັດ App:
- ເມນູ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ: ເຈົ້າຈະພົບກັບເມນູທີ່ເandາະສົມແລະແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບແຕ່ລະອາທິດ, ມີອາຫານແຊບແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ມັນເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ເຈົ້າກິນ.
- ການກິນອາຫານອີງຕາມການຖືພາຂອງໄຕມາດ. ພວກເຮົາໄປນໍາເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ 40 ອາທິດແລະກະກຽມແຜນໂພຊະນາການສໍາລັບແຕ່ລະໄຕມາດ, ປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ.
- ຄົ້ນພົບອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບລູກໃນທ້ອງ. ພວກເຮົາວິເຄາະວ່າອາຫານອັນໃດມີປະໂຫຍດຕໍ່ແມ່ແລະລູກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ພວກເຮົາແກ້ໄຂຂໍ້ສົງໄສແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແກ່ເຈົ້າກ່ຽວກັບການຖືພາພ້ອມທັງຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການກິນອາຫານໃນລະຫວ່າງການຖືພາຂອງເຈົ້າ.
ໃນແອັບນີ້ພວກເຮົາສະ ເໜີ ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານເພື່ອສືບຕໍ່ມີອາຫານທີ່ສົມດຸນແລະຫຼາກຫຼາຍໃນແຕ່ລະອາທິດ. ພວກເຮົາເອົາອາຫານແລະອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດເພື່ອຈັດການກັບເຈົ້າແລະດູແລເຈົ້າໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນນີ້.
ຖ້າເຈົ້າມັກແອັບອາຫານການຖືພາ, ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາທົບທວນ 5 ດາວ.
ໃນແອັບນີ້ເຈົ້າຈະພົບ ຄຳ ຕອບທັງtoົດເພື່ອປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ສົມດຸນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບອາຫານແລະເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າກິນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບຢູ່ສະເີ.
ຄຸນນະສົມບັດ App:
- ເມນູ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ: ເຈົ້າຈະພົບກັບເມນູທີ່ເandາະສົມແລະແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບແຕ່ລະອາທິດ, ມີອາຫານແຊບແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ມັນເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ເຈົ້າກິນ.
- ການກິນອາຫານອີງຕາມການຖືພາຂອງໄຕມາດ. ພວກເຮົາໄປນໍາເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ 40 ອາທິດແລະກະກຽມແຜນໂພຊະນາການສໍາລັບແຕ່ລະໄຕມາດ, ປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ.
- ຄົ້ນພົບອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບລູກໃນທ້ອງ. ພວກເຮົາວິເຄາະວ່າອາຫານອັນໃດມີປະໂຫຍດຕໍ່ແມ່ແລະລູກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ພວກເຮົາແກ້ໄຂຂໍ້ສົງໄສແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແກ່ເຈົ້າກ່ຽວກັບການຖືພາພ້ອມທັງຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການກິນອາຫານໃນລະຫວ່າງການຖືພາຂອງເຈົ້າ.
ໃນແອັບນີ້ພວກເຮົາສະ ເໜີ ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານເພື່ອສືບຕໍ່ມີອາຫານທີ່ສົມດຸນແລະຫຼາກຫຼາຍໃນແຕ່ລະອາທິດ. ພວກເຮົາເອົາອາຫານແລະອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດເພື່ອຈັດການກັບເຈົ້າແລະດູແລເຈົ້າໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນນີ້.
ຖ້າເຈົ້າມັກແອັບອາຫານການຖືພາ, ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາທົບທວນ 5 ດາວ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
